Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Свободно и уверенно 👍

Логотип телеграм канала @svobodnoiuverenno — Свободно и уверенно 👍 С
Логотип телеграм канала @svobodnoiuverenno — Свободно и уверенно 👍
Адрес канала: @svobodnoiuverenno
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 72
Описание канала:

Как научиться
🔵 легко и свободно общаться?
🔵 быть интересным человеком?
🔵 не зависеть от мнения других?

Рейтинги и Отзывы

4.50

2 отзыва

Оценить канал svobodnoiuverenno и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-03-23 15:41:31 .
.
.
ОГЛАВЛЕНИЕ
(жмите на ссылки ниже)
рекомендуем начать с "Начала"

Начало

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Шаги 4 - 5 и продолжение истории Павла (скачать)

Вас невозможно обидеть

Прежде чем подумать плохо, подумай ХОРОШО

С вами уже всё в порядке

Нет! Это так не работает!

Кто тебе сказал, что нельзя по-другому?

Друзья, ничего личного, но это будет эпик фэйл, если просто читать, но не применять.

Может быть, вы об этом не задумывались.
.
.
.
продолжение следует...
16 viewsedited  12:41
Открыть/Комментировать
2023-03-23 11:31:35 Ч С Н С Ь (угадайте всё слово)

Важно быть честным человеком. Да, и с самим собой тоже. Важно.

Можно много притворяться. Улыбаться в окружении людей. Быть вежливым. Соблюдать правила этикета.

А что внутри? А как наедине с собой? А что в своих мыслях?

Да, всё перечисленное, кроме "притворяться", конечно, важно. Но ещё важнее - делать искренне.

Потому что только так можно достигнуть внутреннего спокойствия, лёгкости и уверенности.

А с притворством и ложью появляется внутреннее напряжение. Недовольство. Неестественность.
Приходится прикладывать огромные усилия. А окружающие всё равно видят эту неискренность. И все усилия зря.

Как быть? Что делать?

Быть честным, поступать искренне.
Это не значит грубить другим и постоянно негативить.

Именно в этом и суть. Исправить свои мысли на позитивные. Стать позитивным человеком сначала внутри, для самого себя. И тогда неизбежно этот позитив будет виден и окружающим. И притворяться уже не придётся.

Поэтому важно не искать волшебные фразы, и не учиться внешнему приятному поведению.
Важно начать с внутреннего себя, со своей души, своих мыслей и чувств.

Кто-то не понял, как это?

Ок. Продолжение следует ...
.
.
.
16 viewsedited  08:31
Открыть/Комментировать
2023-03-22 18:51:20 Мы не поднимаемся до уровня своих ожиданий.
Мы опускаемся до уровня своей подготовки.


Можно представить, что ты мастер общения. Можешь заговорить с кем угодно. Вести себя уверенно и непринуждённо.

А потом в реальности опустить взгляд и пройти мимо, боясь произнести "привет".

Да, так бывает, мы решаем быть лучше. И даже верим, что без усилий просто захотели и стали.
Решаем и верим безосновательно. Просто потому что.

А потом встречаемся с реальностью. И понимаем, что опять не в этот раз.

Почему так?

Ответ в первом предложении.

Любую способность надо в себе развивать, тренировать. Просто так она не появится.

И от просмотра вдохновляющего видео тоже. Не появится.

Как быть?

Ответ мы уже с вами обсуждали. Помните?

Понять, что хотите. Узнать, как этого достигнуть. И дальше самое интересное. Начать делать.

И каждый день маленький шаг к цели.

Так и с навыком общения. Понемногу тренироваться. И через какое-то время результат будет радовать.
.
.
.
13 viewsedited  15:51
Открыть/Комментировать
2023-03-21 16:15:27 Это кажется так сложно. А на самом деле - просто начни.

Мы часто долго готовимся, собираем информацию, ждём подходящего момента.

И что в итоге?

Постоянно откладываем.

Особенно то, что для нас важно.

Смотрим, как другие достигают свои цели. Получают результат.

А что мешает нам самим просто начать, просто совершить первое даже самое маленькое действие?

Боимся всё испортить. А вдруг не получится. А вдруг что-то сделаем не так.

Знакомо?

На самом деле, да. Что-то сделаем не так. Потом обдумаем и сделаем лучше. Потом ещё лучше.

Но если не начнём, то не сделаем вообще ничего. И это самое большое "не так". Это самая большая ошибка.

Так и в обретении свободы и уверенности в общении. Мы можем ждать, что как-то само появится желание и умение легко заговорить с кем-то. Или с нами заговорят.

А можем не ждать, а сделать и получить результат. Сначала не очень. Потом лучше. Потом ещё лучше.

Главное помните! Мы никому ничего плохого не делаем, всех уважаем и вежливо себя ведём. Поэтому вправе рассчитывать на такое же отношение к нам. Если кто-то думает иначе, это их трудности. Мы найдём с кем приятно пообщаться.
.
.
.
11 viewsedited  13:15
Открыть/Комментировать
2023-03-20 14:53:49 Главный враг твоего результата - "не сейчас"

Не важно, по каким причинам мы решаем что-то важное сделать не сейчас, а завтра или когда-нибудь попозже.

Потому что потом будут лучше условия.

Потому что мы будем грамотнее, энергичнее, ну или вообще как-то лучше.

Потому что ... Потому что ... Потому что ...

Только есть один нюанс. Чаще всего "потом", "завтра", "в другой раз" - это значит "никогда".

Поэтому если вы хотите поработать над собой, что-то улучшить в себе, то лучшее время начать - сейчас.
.
.
.
10 viewsedited  11:53
Открыть/Комментировать
2023-03-17 15:00:14 Нерешённая проблема становится твоим ограничением.

Вот смотрите. Столкнулся человек с трудность, препятствием, проблемой.

Что он выберет?
Попытается спрятаться от проблемы или её не замечать.
Попытается её решить.

Какой результат?

В первом случае человек выбирает жить с проблемой. Подстраивается. Как-то привыкает.

Во втором случае человек ищет решение, делает, ошибается, анализирует, снова делает. В результате находит решение. Освобождает себя от ограничений.

А какой вариант выбираете вы?

Если хочется чувствовать себя свободно и уверенно в общении с другим людьми. Если хочется не зависеть от мнения окружающих.
Если хочется ощущать внутренний комфорт при взаимодействии с другими.

Есть решение.

Просто начать, и шаг за шагом прийти к желаемому результату.

НАЧАТЬ ВЫ МОЖЕТЕ СЕЙЧАС. ЖМИТЕ НА ЭТУ ССЫЛКУ. БЕЗОПАСНО. БЕСПЛАТНО.
.
.
.
9 viewsedited  12:00
Открыть/Комментировать
2023-03-16 12:09:49 Это так не работает

Мы хотим быстрых результатов.

Лучше прямо сейчас. И чтобы без усилий с нашей стороны. И чтобы бесплатно. И чтобы как-то само собой.

Ждём магии. Верим тем, кто её обещает.

Что в результате?

Вдруг откуда ни возьмись вдруг откуда не взялось.

В результате - прекрасное ничего. И мысли - ну, я так и знал(а), что изменить ничего невозможно.

Знакомо?

А как правильно, чтобы получить нужный результат?

1. Понять, что хочешь.
2. Найти информацию, как этого достигнуть.
3. Шаг за шагом пройти путь к результату.

Результат гарантирован.

КАК ДОСТИГНУТЬ нужного результата - научиться свободно и уверенно общаться, почувствовать внутреннюю свободу и уверенность?


ОБ ЭТОМ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ
.
.
.
9 viewsedited  09:09
Открыть/Комментировать
2023-03-15 21:35:11 Самый главный плюс свободного и уверенного общения - это внутреннее ощущение.

Внутреннее ощущение раскрепощения, свободы. Это даже можно назвать ощущением счастья. Ощущением, что перед тобой открыты все нужные пути.

Ты можешь обратиться к любому человеку. Можешь поговорить с кем хочешь.

И самое главное. Ты не паришься, что о тебе подумают. Пусть думают, что хотят. Твой выбор - быть свободным от чужого мнения.

Внимание! Не путать со вседозволенностью и распущенностью.

Мы не причиняем вреда другим. Не нарушаем их права и свободы. Никого не осуждаем и не критикуем. Ведём себя в рамках приличия.

Наша совесть чиста. И поэтому мы можем общаться с кем хотим.

Мы не можем контролировать, что подумают другие. Но мы можем выбирать свои действия и поступки.

Как вам такое?

А научиться свободному и уверенному общению реально.

Вы можете начать прямо сейчас

НАЧАТЬ СЕЙЧАС. БЕСПЛАТНО.
.
.
.
9 viewsedited  18:35
Открыть/Комментировать
2023-03-14 11:33:10 Может быть, вы об этом не задумывались.

Вспомните, когда вы делали что-то впервые. Или когда начинали чему-то учиться.

Или посмотрите на детей.

Возможно ли овладеть каким-то навыком по щелчку пальцев, сразу, и без ошибок?

Ответили?

Понимаете, в чём смысл?

Любая работа над собой начинается с действий. И часто первые действия содержат ошибки.

Мы не знаем, как правильно. Потом узнаём. Начинаем снова делать. И оказывается, что-то не так поняли, или не так применили. Исправляемся. Делаем лучше. Потом ещё лучше. Получаем нужный результат.

Как вам такое?

А если мы будем бояться ошибок и постоянно откладывать? Что будет?

Будет огромное ничего.

Поэтому важно заранее получить максимум нужной информации и сразу действовать, применять. Затем анализировать и снова действовать. И так до достижения цели, до получения нужного результата.

Чтобы стать увереннее и свободнее в общении, а, значит, ощутить внутреннюю лёгкость, надо просто получить знания о первых шагах. И вперёд! Применять ...
.
.
.
НУЖНЫЕ ВАМ ЗНАНИЯ ЗДЕСЬ - ЖМИТЕ
.
.
.
9 viewsedited  08:33
Открыть/Комментировать
2023-03-13 14:37:11 Друзья, ничего личного, но это будет эпик фэйл, если просто читать, но не применять.

Да, получить информацию - это важно!

Важно, потому что надо знать, что и как делать.

Ключевое слово ДЕЛАТЬ.

Но более важно ПРИМЕНЯТЬ информацию.

Сначала действие, потом результат.

Если вы прочитали, получили озарение, инсайт. Что-то осознали. Но на этом всё. То вдруг откуда ни возьмись, вдруг откуда не возьмётся.

Сразу! Слышите, СРАЗУ! ПРИМЕНЯТЬ! ВСТРАИВАТЬ В СВОЮ ЖИЗНЬ! По ходу дела корректировать, исправлять ошибки.

Да. Ошибки будут. И это нормально. Об этом далее ...
.
.
.
Начать сейчас
.
.
.
344 viewsedited  11:37
Открыть/Комментировать