По своему опыту знаю, что каждый человек испытывает страх. Не | Юлия Сайгушева| Заметки сетевика

По своему опыту знаю, что каждый человек испытывает страх. Не важно каким этот человек кажется снаружи, сильным или слабым, уверенным или нет. Страхи есть у всех.

Не боится только дурак, как моя бабушка говорила.

Не стоит себя осуждать, или стесняться страхов. Это норма. Это данность. На это не возможно бывает влиять. Так работает наш мозг, так откликается наше тело на сигналы об «опасности».

На что же мы можем тогда влиять? На наше поведение на фоне страха. Понимая, осознавая, что это нормальное чувство, и оно приходит в определенные моменты, мы можем продолжать действия.

Это очень продуктивно - сознанно продолжать идти к цели, зная что страх в большинстве случаев - это иллюзия и быстро пройдёт.

Кстати, очень помогают действовать, не смотря ни на что, правильно поставленные цели. На марафоне «Магия целей», который начнётся уже 24 декабря мы как раз будем заниматься постановкой целей на 2023 год!

Марафон будет проходить прямо здесь. Приглашайте в канал своих друзей, чтобы планировать следующий год вместе с ними!