Что такое время календарное и время психологическое? Календар | Світлана Бугела ⚡️

Что такое время календарное и время психологическое?

Календарное время - это обычное время, которое у нас есть.

Оно помогает нам быть более организованными и дисциплинированными. Благодаря нему мы ставим дедлайны и назначаем встречи.

Пример: Я не успеваю на поезд, он отходит через 5 минут.

Это адекватная оценка ситуации, которая помогает нам понять, что вы что-то не рассчитали.

Психологическое время - это время, которое относится к тому, какую оценку мы ему даём.

Пример: Я никогда ничего не успеваю и все время опаздываю. Я плохая подруга.

Я уверена, вы знакомы с большим количеством ярлыков, которые связаны с термином «психологическое время»

После 40 поздно уже что-то начинать

Я старая для отношений

Ты еще маленький

Заниматься сексом уже неприлично

С возрастом становлюсь менее красивой

Ты слишком молодая для этой вакансии

Близится смерть, надо копить на чёрный день

И ещё один крайне важный момент:

Когда вы начинаете думать о прошлом или будущем, в этот момент вы уносите фокус внимание из «здесь и сейчас».

Раньше было лучше

Вот когда я перееду, тогда и буду счастливым

Все это психологическое использование времени и СЛИВ ВАШЕЙ ЭНЕРГИИ.

#Полезное