2022-10-31 06:20:19
ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК ТЕРЯЕТ КОНТАКТ С ТЕЛОМ?⠀
Потеря контакта сопровождается незнанием, чего человек хочет, чем ему заниматься, «его или не его». Если коротко, то живёт не свою жизнь.
⠀
Так случается, когда ребёнок не осознаёт, что он может испытывать эмоции отличные от эмоций родителей.
Например, родителям хорошо, а ребёнку плохо. И ребёнок не показывает им своё «плохо», чтобы не испортить никому настроение.
Или родителям плохо, а ребёнку хорошо. И он будет из-за всех сил прятать своё веселье, чтобы не мешать родителям грустить.
Моя клиентка Маша вспоминает из детства: «
Когда мама приходила злая с работы, нужно было не веселиться, не дурачится, ходить на цыпочках по дому. Иначе отхвачу люлей.»
И так ребёнок научается растождествляться со своим телом, не быть в контакте с ним, не жить то, что чувствует внутри. Потому что
⠀
боится негативную реакцию близкого
боится быть исключённым из системы, то есть стать не таким, как семья.
Терапия этой истоиии помогает человеку соединиться с собой, не теряя контакт с близкими.
⠀
Вы можете отследить, потерян ли у вас
контакт с собой. Для этого вспомните
Как часто вы, приезжая к друзьям, у которых все плохо, стремаетесь рассказывать свои хорошие новости?
Или наоборот, там где всем хорошо, вы боитесь показывать, что вам что-то не нравится?
⠀
Пишите, разберём
229 views03:20
S
