Если вы некоторое время находитесь в лесу и не знаете, когда будете спасены (или найдете дорогу домой), вам придется позаботиться о своих личных гигиенических потребностях. Зубной налет может вызвать воспаление, боль и кровотечение десен, что может быть очень раздражающим и может стать плодородной почвой для микробов и бактерий.
Кроме того, держите свое тело в чистоте, особенно такие области, как подмышки, частные органы, между пальцами, кожные складки. Это потому, что бактерии накапливаются и могут вызвать сыпь, аллергию, воспаление, и все это может привести к болезни.
