Находки WB от tata.guzenko 🔥

2021-09-17 15:36:11 Личностный рост - это совершенствование показателей, отвечающих за интеллектуальную деятельность и богатство внутреннего мира, улучшение качества жизни на ментальном уровне.

Достижение целей, позитивное мышление, развитие памяти и интеллекта – все это входит в понятие личностного роста.

Наши результаты навсегда остаются с нами, даже если мы окажемся полным банкротом без крыши над головой. Зрелая личность будет иметь достаточно знаний и навыков, силы духа и мотивации, целеустремленности и уверенности в себе, чтобы выстоять в самой сложной ситуации.

Человек с низкими личностными показателями зависим от материального имущества, поэтому живет в страхе потерять то, что имеет. Открыть/Комментировать

2021-09-17 15:36:08 Открыть/Комментировать

2021-09-16 17:55:37 Чтобы привлечь в свою жизнь нужных людей и нужные события, вам нужно работать над собой, менять мышление, и не допускать мыслей, что вы чего-то не достойны.

Вы не можете заставить кого-то полюбить вас, стать вашим другом или заставить ценить вас, но вы можете любить себя.

И тогда вы начнете привлекать в свою жизнь реальных людей и возможности.

Чтобы привлечь в нашу жизнь нужных людей и построить с ними здоровые отношения, мы должны работать над собой.

Найдите в себе счастье и покой, найдите время, чтобы соединиться с собой, чтобы не искать в других то, чего вы никогда не найдете. Откажитесь от всего, что вас сегодня раздражает или заставляет не быть собой - отношения, дружба, работа, и полностью сосредоточьтесь на том, что будет делать вас лучше каждый день.

Помните, мы привлекаем не то, что хотим, а то, что мы есть Открыть/Комментировать

2021-09-16 05:28:23 Как выйти из зоны комфорта

Работайте с «чужаками»
Не избегайте напряженного сотрудничества — приглашайте в команду тех, чьи взгляды и цели отличаются от ваших.

Делайте то, чего боитесь.
Каждый раз, когда какое-то действие вызывает у вас волнение и неуверенность, говорите себе: «Ну все, сейчас я сделаю это». И делайте.

Ставьте большие цели.
Цель должна пугать, выбивать из колеи. Вам очень должно хотеться о ней рассказать, но это страшно, потому что тогда придется что-то делать.

Не избегайте конфликтов.
На самом деле, конфликт — это мощная энергия. Если направить ее в созидательное русло, можно получить замечательные плоды, изменить ваши личные и профессиональные отношения и культуру той среды, в которой работаете.

Пройдите жесткий челлендж.
Отправьтесь в необычный поход, запишитесь на йога-интенсив, пробегите марафон. Главное — чтобы это было настоящее приключение, выбивающее вас из привычной колеи. Открыть/Комментировать

2021-09-16 05:27:24 Открыть/Комментировать

2021-09-13 10:10:00 Открыть/Комментировать

2021-09-13 05:00:00 Открыть/Комментировать

2021-09-12 10:45:33 ​"Начало новой жизни: 7 шагов, чтобы перестать думать негативно"


Ведите дневник своих мыслей . Первый шаг на пути к позитивному мышлению — это осознание присутствия негатива, который навязчиво беспокоит вас. Если вы научитесь подмечать его и отдавать отчет в том, почему он вас посещает, у вас появится возможность оценить угрозу и подавить ее.

Ищите альтернативу негативу. Осознание негативных мыслей ведет к пониманию, что именно эти мысли, которые вы в другое время сочли бы реальными, всего лишь надуманные страхи. Избавиться от них поможет альтернатива. Например, вы подумали: «этот разговор будет кошмарным». Изменить мысль можно таким образом: «может быть, я и не идеальный человек, но я могу показать себя с лучшей стороны».

Не думайте за других. Многие иррациональные страхи преследуют нас по причине, что мы стараемся угадать чужие мысли. К примеру, если подмечаем, что человек с нами не поздоровался, начинаем думать: «это все потому, что я ей (ему) не приятен». Если у вас нет телепатических способностей, то не стоит доверять таким догадкам. Думайте объективно.

Выбросите отрицательные мысли в мусорное ведро. В процессе научных исследований было замечено, что отрицательные установки и мысли, записанные на листке, а после скомканные и выброшенные в мусорку, реально избавляют от внутреннего беспокойства. Эти действия на бессознательном уровне обозначают установки как ненужные и бесполезные.

Общайтесь со счастливыми людьми . Негатив заразителен, точно также как и позитив. Избегайте токсичных людей, которые вредят своим негативом не только себе, но и вам. Вместо этого найдите людей, которые дарят приятные эмоции. Они могут научить вас видеть мир с солнечной стороны .

Наслаждайтесь счастливыми моментами . Негативное восприятие основано на нежелании наслаждаться прекрасными вещами. Не стоит принижать себя и свои успехи. Учитесь радоваться мелочам. Медитативная практика «солнечный день» поможет вам в этом преуспеть.

Фокусируйтесь на позитивных аспектах . Очень легко уйти в размышления об отрицательных моментах жизни, причем настолько, что позитивные события блекнут на этом фоне. Открыть/Комментировать

2021-09-12 05:00:00 Открыть/Комментировать

2021-09-11 12:00:42 Открыть/Комментировать