2022-09-25 20:20:35
Добрый вечер, дорогие подписчики! Стараюсь не впадать ни в какие состояния ( хотя признаться, иногда хочется) и поэтому составила для вас список моих любимых способов расслабиться в Москве и немного забыться.
Начнем с одного из самых крутых мест, в котором я побывала благодаря своей любимой работе - это чайная, но не простая. Это большой комплекс, где на первом этаже продают всякие занятые безделушки и йога-штуки, а на втором этаже проводят медитации, саму йогу и чайные церемонии. Вот последнее оказало на меня необыкновенный эффект! Ведь я не просто попила чайку, а прошла полноценный мастер класс, где очень важен ваш настрой. Иначе ничего не выйдет! Поэтому это занятие максимально концентрирует внимание на процессе чаепития и уносит далеко от тревог. Ну и самый топ - это чаши для медитации. Они издают божественный звуки и успокаивающие вибрации, которые, к слову, оздоравливают наш настрессованный организм.
Очень хорошее место для погружения в другую реальность - это центры йоги Holy Yoga и Ашрам. В последнем кстати проводят ещё и разные необычные церемонии, которые помогут найти ответы на вопросы внутри. Даже если вы таким обычно не занимаетесь, сейчас самое время !
А ещё я в такие моменты очень выручает музыка, поэтому скоро будет пост, о классных московских местах, куда можно просто прийти раствориться в дивных музыкальных ритмах.
#москва_со
143 views17:20
С
