Метод регбиста.Как игроков в регби учат воспринимать игроков другой команды
как злейших врагов, так и вы попробуйте настроить себя
против неизбежной задачи, делать которую ну очень не хочется, но надо.
Возненавидьте ее, представьте, что разделываетесь с ней,
как с маньяком-живодером. Не избегайте неприятной работы [врага] из-за дискомфорта, который она может принести, иначе вы испытаете
еще больше неприятных эмоций. Не оставляйте путей к отступлению. Грубо говоря, берите себя за шкирку и бросайте на поле брани с криком:
«Ну давай уже!». Упиваться жалостью к себе в таких ситуациях –
заведомо тупиковый путь.
#Ленинет
