Дефицит железа снижает память? Недавние исследования [1] подч | Доктор Сапият

Дефицит железа снижает память?

Недавние исследования [1] подчеркивают роль железа в поддержании психического здоровья и предполагают, что дефицит железа, низкий ферритин могут усугубить психические заболевания, такие как депрессия и тревога.

«Многие люди с психическими заболеваниями и медицинские работники, которые их лечат, могут не знать об этой связи»,—говорит Стефани Вайнберг Левин, доктор медицинских наук, психиатр.

Многие может и не знают, а мы с вами знаем

Дефицит железа — эпидемия среди людей. Почему так? Потому что на формирование анемии влияет множество факторов, среди которых нарушения работы жкт, проблемы питания, проблемы желчного пузыря, дефициты В12, А, цинка и тд

Как проявляется анемия?
Усталость, головные боли, бледность, землистый оттенок кожи, шум в ушах, снижение памяти, выпадение волос, головные боли..
На это все можно влиять и корректировать. На новом курсе сделала отдельный урок, где разбираю подробно анемию

Сталкивались с анемией? Сдавали когда-нибудь анализы на ферритин, В12? Знакомы ли такие жалобы как усталость, снижение памяти, выпадение волос?

Ссылки:
1 https://www.mdedge.com/psychiatry/article/261409/depression/iron-deficiency-psychiatric-patients