Я - покой.
Меня окружает покой, покой меня укрывает, покой меня поддерживает, в покое я в безопасности…Это строки из медитативной практики буддийских монахов, которой уже более 2000 лет. На протяжении этого времени она эффективно используется для входа в транс и заземления, которое сейчас так необходимо.
Забирайте бесплатную медитацию на расслабление прямо сейчас!
Подписывайтесь на канал психолога-гипнолога Ольги.
