​​ Утренняя рутина, которая поможет настроиться на продуктивны | infinity🌙

​​ Утренняя рутина, которая поможет настроиться на продуктивный день:

1. Ранний подъём
2. Пробежка и растяжка на свежем воздухе
3. Медитация
4. Контрастный душ
5. Прочитать 15 страниц хорошей книги
6. Приготовить вкусный и полезный завтрак
8. Составить план на день