Study&Student's | Развивайся!

2024-05-09 11:00:16 Как научиться отгонять вредные мысли

Чтобы вырваться из плена мыслей-паразитов, некоторые люди применяют один проверенный прием
Его суть состоит в том, что все, что человеку пришло в голову с утра, следует нанести на трех листах бумаги. При этом писать нужно энергично, не отвлекаясь на орфографию и синтаксис. Все, что крутится в голове, должно лечь на поверхность страниц.

В своем письме можно написать о тревогах, снах, а также о планах на текущий день
Пусть оно будет сбивчивым и непоследовательным, ведь такой подход чем-то напоминает беседу с незнакомым человеком. Ему можно рассказать обо всем, включая и секреты, поскольку встретить его уже, наверное, никогда не удастся, а выговориться все же хочется.

Study&Student's | Развивайся! Открыть/Комментировать

2024-05-08 17:00:14 Проблема не доведения дел до конца

Мы откладываем дела на потом, потому что часто отвлекаемся
Еще одна причина – страх не справиться со сложной задачей. Чтобы побороть страх, нужно просто взяться за решение этой проблемы маленькими шажками.

Также, прежде чем приступить к делу, вы должны понимать, какова ваша цель
Действительно ли это важно для вас и какой результат вы хотите получить?

Study&Student's | Развивайся! Открыть/Комментировать

2024-05-08 11:00:22 Меньше электроники

Старайся как можно меньше проводить время в смартфоне. На работе лучше вообще убрать его в ящик стола. Без острой необходимости не посещай социальные сети. Отключи уведомления на смартфоне, которые приходят от приложений.

Старайся ограничить использование девайсов, даже когда скучно. Вместо этого лучше почитать книгу.

Study&Student's | Развивайся! Открыть/Комментировать

2024-05-07 17:00:28 Подготовьтесь к учёбе

Выберите правильное место
Заниматься нужно в чистом, светлом, тихом, проветриваемом помещении. Лучше всего — за письменным столом с яркой лампой. Если дома такого места у вас нет, отправляйтесь в библиотеку и садитесь за стол в дальнем конце комнаты, где другие посетители не будут проходить мимо вас каждые пять минут.

Держите все необходимые материалы под рукой
Учебники, тетради, ноутбук, справочные материалы (закладки в браузере или стикеры на столе). Обязательно составляйте план на день: перечислите все задачи, которые вы должны выполнить.

Всегда имейте при себе предметы первой необходимости
Бутылку воды, термос с кофе или чаем, свитер, если прохладно, и перекус (банан, фруктовую или ореховую смесь).

Study&Student's | Развивайся! Открыть/Комментировать

2024-05-07 11:00:25 Начните вставать на час раньше

Вы перестанете прокрастинировать
Кто рано встаёт, тот не откладывает важные задачи на потом. Это тесно связано с высоким уровнем активности в первой половине дня. А высокая эффективность, в свою очередь, дарит жаворонкам качественный беззаботный сон, что ещё больше увеличивает их продуктивность.

Вы будете больше радоваться жизни
Удовлетворённость жизнью — один из важных факторов, по которым оценивается благополучие. И учёным удалось выяснить, что те, кто встаёт рано, гораздо больше довольны существованием, чем их поздно просыпающееся окружение.

Study&Student's | Развивайся! Открыть/Комментировать

2024-05-06 17:00:17 Как научиться шутить с уважением к себе

Исследуйте себя
Выпишите на лист бумаги все черты, особенности и качества, которые вам в себе не нравятся. Затем честно напишите, какими словами вы себя ругаете и что в себе не принимаете. Этот список — отличное направление для работы над собой.

Тренируйте ассоциативное мышление, воображение и креативность
Возьмите известные поговорки и попробуйте перефразировать их. Придумайте несколько нестандартных вариантов использования вашей любимой кружки.

Study&Student's | Развивайся! Открыть/Комментировать

2024-05-06 16:00:12 Флакончик ностальгии,
Полстопочки тепла.
Крупинка водевиля,
Щепоточка добра…
Изюминка к сюжету.
Грустинка, но чуть-чуть…
Коктейль для настроенья
Чтобы творить уют…

Рецепт уютного настроения для Вас на канале
НА ПОЗИТИВЕ И С ДУШОЙ –
РЕКОМЕНДОВАНО ПРИНИМАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Легкое чтение со смыслом:
добрые истории от автора канала,
юмор без пошлости,
подборки рассказов для души...

Когда хочется тепла…
Если добро - в приоритете…

НА ПОЗИТИВЕ и С ДУШОЙ Открыть/Комментировать

2024-05-06 11:00:21 Вопрос от рекрутера при приеме на работу

Вопрос, кем вы себя видите через 5 лет, часто задается на собеседования
Многих людей такой вопрос ставит в ступор, особенно если человек не подготовлен. Этого добиваются менеджеры по персоналу.

Им важно увидеть, как человек действует в стрессовой ситуации, к которой он не был готов
Очень важно при таком вопросе контролировать не только свои слова, но и поведение. Рекрутеры обращают внимание в первую очередь на реакцию, и даже не невербальные сигналы. Не стоит суетиться или теряться. Главное – сохранять спокойствие.

Study&Student's | Развивайся! Открыть/Комментировать

2024-05-05 17:00:15 Почему успешным людям всегда хватает времени

Образование
Успех невозможен без постоянного развития. Используйте любую возможность для получения новой информации о мире: читайте статьи в «Википедии», новости, научно-популярные статьи. Новые знания помогут составить вашу собственную картину мира.

Общение с близкими
Время, проведённое с близкими, семьёй и друзьями, бесценно. В частности, общение с детьми заряжает не хуже любого аккумулятора. Их простодушный взгляд на мир позволяет выйти из привычной плоскости и подсказывает решения к задачам, казавшимся нерешаемыми.

Study&Student's | Развивайся! Открыть/Комментировать

2022-10-05 18:35:00 Что такое «социальная манипуляция»?

Подсознание имеет защитные механизмы и старается не пускать то, что не выгодно для вас. Благодаря этому, невыгодные внушение отвергаются сразу.

— Манипуляторы, для реализаций своего замысла, давят на ускорение принятие решения.
Чтобы обойти этот механизм, нужно:

• Когда слышите аргументы, в пользу ускорения принятие решения, СРАЗУ берите перерыв.
• И наоборот, когда хотите к чему-то склонить человека, давите на то, что, чем раньше тем лучше, позже будет не так, и т.д. Открыть/Комментировать