Study с умом | Саморазвитие

2022-04-16 20:00:09 Зафиксируйте время выполнения задач

К каждому делу напишите примерное время выполнения, так вы научитесь оценивать свои ресурсы и эффективнее планировать день.

Некоторые задачи требуют работы в течение трёх часов, а на другие понадобится 15 минут.

Фиксация времени позволяет не растягивать дело. Например, отведя на тест по физике один час, мозг будет автоматически стараться уложиться в этот отрезок.

Умение укладываться в заданное время пригодится вам на экзаменах. Используйте секундомер, чтобы натренировать свои внутренние часы.

#успех Открыть/Комментировать

2022-04-16 12:00:32 Привычки, которые изменят вашу жизнь

Тема: Когда придаёшь чему-то большое значение, попадаешь от этого в зависимость | #саморазвитие

В этом подкасте:

— Что не так с нашей жизнью?
— Как эти привычки исправят нашу жизнь?
— Почему не стоит завышать свои ожидания?

Время: 10 минут Открыть/Комментировать

2022-04-16 10:00:01 Почему мы откладываем жизнь на потом?

Мы откладываем всё на потом потому, что мы стремимся к результату ради самого результата.

Вы так хотите наконец-то оказаться в этом «счастливом завтра», что изо всех сил пытаетесь приблизить тот момент, после которого оно, по-вашему, начнётся.

И забываете, что можно наслаждаться процессом по пути.

Но ведь пока вы идёте к цели, проходит и жизнь. Ваша реальная жизнь.

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-04-15 20:00:17 Используйте прописи

Неспроста даже свой родной язык мы начинаем учить с прописей. Нет, мы не призываем вас строчить крючки и палочки, но исписать пару листов одним и тем же словом — пожалуй.

Такой метод работает на уровне механической памяти и помогает легко вспомнить заученное слово, воспроизводя его на бумаге.

А ещё к механической памяти подключается зрительная, и получается крутой тандем, с которым забыть то, что было прописано сотню раз, будет сложно.

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-04-15 12:00:56 Как перестать отвлекаться?

Тема: Перестаньте отвлекаться и тогда будет результат | #саморазвитие

В этом подкасте:

— Из-за чего мы отвлекаемся?
— Что изменится если мы начнём концентрироваться на работе?
— Как это повлияет на вашу жизнь?

Время: 8 минут? Открыть/Комментировать

2022-04-15 10:00:02 Как почувствовать себя лучше, если вы застряли в рутине

Почитайте книгу

Книги способны переносить в другой мир или временной отрезок за считанные секунды. Погружение в совсем другую реальность даст возможность получить новую перспективу и увидеть собственную жизнь под другим углом.

Если вам скучно, почитайте книгу, действие которой происходит в другой стране или часовом поясе, а если не хватает вдохновения, выбирайте жизнеутверждающие истории, которые повысят настроение. Открыть/Комментировать

2022-04-14 20:00:31 Начни. Просто начни

Часто разница между успешным человеком и неудачником состоит не в способностях или уникальной идее, но в мужестве сделать ставку на свои идеи, взять на себя просчитанный риск и действовать. Открыть/Комментировать

2022-04-14 12:00:24 #аффирмация_дня

Я обладаю мудростью, силой, мотивацией, вдохновением и страстью, чтобы достигнуть всего, что я выбираю Открыть/Комментировать

2022-04-14 10:00:01 Выработайте у себя ежедневную привычку предопределять каждое событие будущей жизни с помощью ваших мыслей

Посылайте впереди себя силы Вселенной, что бы вы ни делали и куда бы ни шли. Продумывайте заранее, каким бы вы хотели видеть то или иное событие. Тогда вы будете сознательно творить свою жизнь. Открыть/Комментировать

2022-04-13 20:00:21 Пожалуйста, верьте в себя, любите, ничего не бойтесь, будьте свободными, рискуйте! Понимаете, жизнь такая штука, что вроде бы ты вот молодой, молодой, молодой, а потом бац - и конец. Оглядываешься и думаешь о том, как много всего не сделал потому что боялся, стеснялся, струсил. Не надо ничего бояться. Рискуйте. Пусть даже вы ошибётесь. Это жизнь. И главное, конечно, любите друг друга. Всегда, каждую минуту. Открыть/Комментировать