​​Советы! 1. Запоминайте что-то новое каждый день Вы не тольк | Студенческий Лайфхак

​​Советы!

1. Запоминайте что-то новое каждый день
Вы не только будете поддерживать свой мозг в форме, и улучшите память, но также пополните свой багаж большой библиотекой знаний, включая стихи, философские высказывания и цитаты.
2. Постепенно старайтесь снижать уровень привязанности к материальным вещам
Люди, обремененные материальными желаниями, чаще страдают, когда что-то теряют или у них это отбирают (имеется ввиду что-то материальное).
Имущество начинает овладевать вами, а не наоборот. Старайтесь стать человеком с минимальными потребностями, и вы будете намного счастливее.
3. Выработайте в себе бесконечное любопытство к окружающему миру
Станьте исследователем и смотрите на мир, как на свои джунгли. Чаще останавливайтесь и наблюдайте за мелочами, которые происходят вокруг, и смотрите на них как на что-то уникальное. Чаще пробуйте что-то новое. Выйдите из своей зоны комфорта. Этот мир всё ещё способен приятно удивлять, так почему бы не воспользоваться этим?
4. Запоминайте имена людей
Таким образом люди будут чувствовать, что их ценят. Это также очень полезно и для вас – особенно, если вам что-нибудь понадобится от человека.
5. Поддерживайте себя в форме
Быть в форме значит быть здоровым, уверенным в себе и привлекательным. В Интернете (и в частности, на YouTube) есть огромное количество бесплатных тренировок и упражнений – грех не воспользоваться.
6. Фокусируйтесь на настоящем
Прошлое не изменить, а будущее является результатом ваших сегодняшних действий. Учитесь у прошлого, чтобы преуспеть в настоящем, и стать успешным в будущем.
7. ... ещё конкретнее – живите нынешним моментом
10 минут назад – это уже прошлое.
8. Чаще улыбайтесь
Всякий раз, когда на вашем лице появляется улыбка, ваш мозг выделяет серотонин, гормон счастья. Улыбка — это естественный способ заставить себя быть счастливым.
Это очень мощный инструмент, который используется все меньше и меньше по мере того, как мы становимся старше.