Странные лайфхаки для эффективного запоминания информации —Ра | Студенческий Лайфхак

Странные лайфхаки для эффективного запоминания информации

—Распыляйте вокруг себя незнакомый аромат, когда изучаете новый материал
Этот же незнакомый аромат возьмите с собой на экзамен или туда, где вам нужно будет воспроизвести изученную информацию. Наш мозг ассоциирует запахи с окружающей обстановкой и событиями, так что запах быстро поможет вам восстановить знания.
—Ешьте жвачку со странными вкусами
Это работает по тому же принципу, что и в предыдущем пункте.
—При прослушивании лекции включите на фоне (очень тихо) любимую группу
Это эффективный способ запоминания большого объема информации, причем довольно скучной информации.
—Оставляйте желатиновых мишек на важных датах и событиях
Возвращаясь к мишкам с желанием съесть их, обязательно прочтите событие еще раз.
—Прослушивайте лекции в записи с двойной скоростью, когда время поджимает
Для таких способов быстрого запоминания информации в интернете есть специальные программы.
—Прерывайтесь каждые 20 минут при изучении большого объема информации
Делайте обзор уже выученного (пройденного) материала.
—Делайте пометки разноцветными карандашами/фломастерами/маркерами
Это улучшает способности визуальной памяти.
—Делайте паузу каждые 25 минут
Серьезно: заведите таймер и отдыхайте в течение пяти минут каждый раз, когда таймер прозвенит.