Ошибки в продуктивности Избегайте следующих ошибок, если вас | Стань лучше
Ошибки в продуктивности
Избегайте следующих ошибок, если вас не устраивает то насколько вы продуктивны каждый день
Очень много целей Не ставьте себе цель ради целей. Лучше постепенно добиваться результата, чем из кучи целей не достигнуть даже половины
Держать все задачи в голове Выписывайте информацию на бумагу. Это вам поможет не только разгрузить голову, но ещё и структурировать её.
Делать все и сразу В период какого-то времени сосредоточьтесь на чем то одном. Недавние исследования показали что многозадачность наносит физическое воздействие на структуру мозга, что не является нормой.
Не сравнивайте себя с другими Лучше начните сравнивать себя прежнего из собой вчера. Ориентируйтесь только на свои результаты и отслеживайте прогресс.
