2023-07-20 11:48:03
Алгоритмы (Пошаговые Инструкции для разных ситуаций):
- Алгоритм, как быстро обрабатывать и отпускать любые события
- Как выкидывать ненужные разговоры с людьми из головы - убрать внутренние диалоги
- Как убрать или снизить страхи, тревожность
- Если не выспались, а работать и день прожить надо
- Как бросить пить алкоголь, если хочется к этому прийти, но не получается
- Как изменить жизнь в чем-то - базовый алгоритм действий
- Как избавиться от старой, затяжной обиды
- Как переехать на зимовку в Юго-Восточную Азию
- Как помочь своим глазам - если устают, много за компьютером
- Как чувствовать себя и внешне выглядеть моложе
А также:
- Чек-лист "100 каналов утечки энергии и времени" - тоже четкий список, что у себя можно изменить, чтобы было больше сил. Я убрала у себя большую часть из утечек.
- Как почувствовать себя лучше в любой ситуации - 5 мини-уроков в тексте или аудио. Тоже, по сути, пошаговый алгоритм, как сбросить груз разных ненужных эмоций типа чувства вины или жалости к себе, вернуть себе деятельное состояние и добавить энергии.
3.3K views08:48
Г
