2022-09-07 10:20:01
Вы знали, что существует такой термин, как родительское выгорание?
О нем почти не говорят, а оно, между тем, проявляется так же часто, как выгорание профессиональное. Родители, полностью погруженные в заботу о детях, забывают о себе. И это приводит к неутешительным последствиям.
Как справиться с выгоранием? В первую очередь понять, что родительский комфорт так же важен, как и детский. И основа этого комфорта — здоровье. Больше о том, как работает взрослый и детский организм, как поддерживать его, и что делать, если он все-таки дает сбои, можно почитать в блоге Игоря Бунина.
Игорь Бунин, хирург и автор канала «Доктор Бунин». В своем блоге он рассказывает о медицине, здоровье и том, как его можно сохранить. А еще автор сам отвечает на вопросы подписчиков о своем здоровье и здоровье детей в специальном боте.
Подписывайтесь!
4.5K viewsАлена Сливина, 07:20