Step by step

2021-10-09 10:01:35 Нужно идти туда, куда хочется,
а не туда, куда якобы надо.
.......................................
У тебя все получится, все секреты тут 》》https://t.me/motivator762

Подпишись и читай 21 день! Открыть/Комментировать

2021-10-08 17:59:31 Фильм для саморазвития:

Наша планета 2019

«Наша планета» от Netflix — это документальное путешествие по дикой природе, которое особенно понравится тем, кто любит фильмы BBC и Discovery. Съемки охватили всю планету, от далеких арктических побережий до глубин Атлантического океана через ландшафты Африки и джунгли Южной Америки Открыть/Комментировать

2021-10-07 15:51:18 Как проснуться рано утром?

* Запланируйте крутой завтрак, ради которого вашему ребенку просто захочется оставить подушку и встать с кровати.
* Перед сном лучше выпить стакан воды. Это расслабляет и положительно влияет на обменные процессы.
* Выбирайте теплое одеяло. Идеальная температура для сна 16—21°C.
* Положите будильник на другой конец комнаты, тогда просто придется встать, чтобы его выключить.
* Выключите телефон (вы знаете почему). Открыть/Комментировать

2021-10-06 19:00:28 Идея для хобби:

Кастомайзинг

Кастомайзинг — это переделка одежды. Кастомайзеры перекраивают джинсы в юбки, рубашки — в платья, а заурядные футболки превращают в дизайнерские. Хобби для тех, кто хочет всегда быть стильным, но не готов тратить много денег на одежду. Открыть/Комментировать

2021-10-06 15:47:33 Ютьюб канал для любителей литературы:

MyBook

Этот канал понравится тем, кто хочет по-быстрому познакомиться с сюжетом книги. Динамичные рисованные краткие содержания обязательно заинтересуют тебя и сподвигнут прочитать произведение целиком. Открыть/Комментировать

2021-10-05 19:24:23 В чем польза прогулок на свежем воздухе?

Повышают настроение, избавляют от стресса

Улучшают здоровье

Наполняют энергией

Улучшают работу мозга

Улучшают сон Открыть/Комментировать

2021-10-05 11:45:53 Как запомнить большой объём информации?

Мнемотехники

Информация запоминается лучше, если связана с другой информацией. Связь может быть разной, например, ассоциативной. Для создания и закрепления связей хорошо работает использование разных видов памяти — зрительной, тактильной и даже обонятельной. Ещё один способ запоминания — подключение эмоций. События, связанные с яркими эмоциями, обычно запоминаются надолго. Открыть/Комментировать

2021-10-04 20:02:01 Фильм для спокойного времяпровождения:

«Большое путешествие вглубь океанов »

Вместе с главным героем – большой морской черепахой – зрители путешествуют по водным просторам планеты. Съемки этой картины проходили в 15 морях и трех океанах. Так что тут есть на что посмотреть: на удивительный мир подводной флоры и фауны точно. Открыть/Комментировать

2021-10-04 12:55:56 Сериал для любителей искусства

Как искусство сотворило мир"  

Каждая из пяти серий документального проекта нашпигована оригинальными, а порой и откровенно странными вопросами об искусстве. Открыть/Комментировать

2021-10-03 13:51:44 ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КАКАО:

Антиоксидантный эффект

Улучшает кровообращение

Стимулирует работу мозга

Улучшает настроение

Способствует укреплению иммунитета

Снижает уровень сахара Открыть/Комментировать