#Шаг Вперёд 📚

2023-03-16 16:30:08 - Учитель, чтo тaкoе Kaрмa?
- Kармa – это благодaрнocть Bcеленнoй за твoи делa.
- Блaгoдаpноcть?!
- Кaкие делa, тaкaя и благoдаpнoсть. Открыть/Комментировать

2023-03-15 17:59:30 Похитители энергии

Бывало ли у вас такое, что переделав кучу дел вы чувствуете в результате не удовлетворение а выгорание? Не секрет, что зачастую мы загоняем себя в погоне за глобальными целями.

Необходимо во всем находить баланс. Поработайте с данным чек-листом и найдите своих пожирателей энергии. Открыть/Комментировать

2023-03-15 17:59:20 Банк времени

Представьте, что существует банк, который каждое утро кладет на ваш счет 86 400 у. е. Каждую ночь не использованный остаток обнуляется.

У каждого из аас есть счет в этом банке - это ваше время.

Каждое утро вы получаете 86 400 секунд. Каждую ночь банк стирает данные и смотрит, какую часть вы не инвестировали в нужных целях.

Каждый день открывается новый счет, каждую ночь аннулируется остаток.

Нельзя вернуться назад или позаимствовать завтрашний кредит. Вы должны жить в настоящем на то, что дано сегодня.

Используйте своё время так, чтобы достигнуть большего в здоровье, в счастье, в любви, в успехе и в финансах . Открыть/Комментировать

2023-03-15 11:10:44 Развивайте «мышление роста»

Люди с «мышлением роста» верят, что любые способности развиваются с помощью вовлечённости и трудолюбия, а интеллектуальные возможности и талант - всего лишь стартовая точка.

Такое мышление развивает любовь к обучению и стрессоустойчивость. А эти качества необходимы для громкого успеха.

Начните относиться у неудачам как к неотъемлемому этапу на пути к вершине, а к провалам как к новому опыту и ценному уроку. Открыть/Комментировать

2023-03-15 11:10:35 Никакой скромности…Только вперед! Открыть/Комментировать

2023-03-14 19:59:06 Будет добрее

Это не сложно-здороваться с соседями.

Это не страшно-сказать: простите, если вы задели кого-то.

Это не трудно-сказвть "спасибо" водителю автобуса или такси.

Это не трудно-пожелать хорошего дня кассиру в магазине.

Это не тяжело-сказать "спасибо" дворнику за убранный снег. Открыть/Комментировать

2023-03-14 19:53:16 «Я почувствую себя гораздо лучше, когда это сделаю»

Эта фраза поможет вам избавиться от прокрастинации.

Например, если вы собираетесь перед работой заняться спортом. Очень соблазнительно подремать ещё полчасика. Но вы почувствуете себя гораздо лучше, если заставите себя встать и потренироваться.

Этот метод подходит не только для спорта, но и для работы. В конце дня приятнее чувствовать себя продуктивным, а не смотреть на дела в списке, которые вы так и не выполнили.

Представьте свои ощущения, когда вы наконец вычеркните ненавистное дело из списка. Открыть/Комментировать

2023-03-14 07:26:01 Не позволяй душе лениться

Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!

Гони ее от дома к дому,
Тащи с этапа на этап,
По пустырю, по бурелому
Через сугроб, через ухаб!

Не разрешай ей спать в постели
При свете утренней звезды,
Держи лентяйку в черном теле
И не снимай с нее узды!

Коль дать ей вздумаешь поблажку,
Освобождая от работ,
Она последнюю рубашку
С тебя без жалости сорвет.

А ты хватай ее за плечи,
Учи и мучай дотемна,
Чтоб жить с тобой по-человечьи
Училась заново она.

Она рабыня и царица,
Она работница и дочь,
Она обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!

Михаил Заблоцкий 1958 год. Открыть/Комментировать

2023-03-14 07:26:01 Кофе – лучшее болеутоляющее средство. Напиток снижает риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона. Увеличивает чувствительность нашего организма к инсулину, снижает вероятность развития цирроза печени и диабета 2-й степени. Открыть/Комментировать

2023-03-13 16:18:01 «Если ты не знаешь, чего хочешь, ты в итоге останешься с тем, чего точно не хочешь»

Зачем нужно ставить цели?

Это повышает удовлетворенность результатами жизнью в целом. Каждая достигнутая цель - это маленькая победа. Над самим собой, над конкурентами - неважно. Покорив очередную вершину, человек выходит на новый уровень и можно двигаться дальше, к новым свершениям. Это дисциплинирует. Целеустремленность - это навык. Вырабатывая привычку добиваться поставленных целей, характер человека закаляется и крепнет. Открыть/Комментировать