2021-07-02 00:56:15
Дорогой читатель! Обещался я рассказать о том, как на наших первичных потребностях наживаются коммерсы. Сегодня расскажу про фастфуд, и как сэкономить на этом нелегком деле. (Поверь, я знаю, о чем говорю! Я бросил курить и осознал, что макдак куда более серьёзный наркотик, нежели сигарета).
Начнём с газировки. Именно эта вкуснота содержит большое количество сахара и орто-фосфорной кислоты. В сочетании с едой это даёт стимуляцию аппетита, и ты сжираешь больше. Если хочется газировки, хотя, все знают, что это вредно, пойди в АВшку и купи себе дорогую импортную! И вообще откажись от повседневной колы, фанты и подобного. Поставь планку в 200 рублей за 0.3 газировки и будешь наслаждаться ей, а не глушить по велению маркетологов.
Теперь о самой еде в фудкортах: ввиду своего официального образования, имею представление о работе нашего головного мозга и его условных рефлексах. В подсознательном пространстве мы всегда ищем самую сладкую и самую калорийную пищу, чтобы наесться впрок. Именно этим и пользуются корпорации. Увеличивая порции тебе банально растягивают желудок! (Лезь в Гугл и убедись в этом сам!!!) Ну а когда тебя «растянули», можно и...наиграть тебя за твои же бабки, подсадить на эту дрянь и доить всю жизнь. Как подписка Близзард, блин...
Посмотри реальности в лицо. Посмотри статистику! Сейчас кризис! Порции в ресторанах сокращаются, а в фасте - растут! Они ж, конечно, такие добрые, только и хотят нас всех накормить!
Суть проблемы поняли. Как боремся?
1) В течении месяца уменьши порции еды.
2) Начни употреблять цитрусовые (если нет аллергии).
3) Не ходи в кафе, где есть «вкусовые бомбы» (Макдак, ростикс, бургеркинг).
4) Не у всех есть время взять еду с собой, купи шаурму! Это и то лучше! Капуста, курица, натуральные соусы.
5) Старайся не пить газировку, но если хочется - пей без еды.
6) Выдели жесткий лимит по финансам на день.
7) Старайся пить воду (не поверишь, какой эффект тебя ждёт).
8) Не впадай в крайности! Ну хочется раз в месяц упороться пиццей, запивая бурлящей колой - употреби.
9) Главное - помни: баланс во всем! Ты не представляешь сколько денег ты можешь сэкономить, если не будешь вестись на поводу маркетологов.
Спасибо за внимание! Дальше расскажу про экономию в ресторанах!
Дорогой читатель, экономия - это не тотальный отказ во всем, это правильное управление финансами и потребностями. Ты ведь не тупая обезьяна, которую могут шпиговать инфой с телека, растягивать желудок и наталкивать туда чего-угодно, заставлять портить легкие и далее по списку.
45 views21:56