Ребёнка надо кормить мясом. Вот одна семья не кормила, ребенок | Старина Кох

Ребёнка надо кормить мясом. Вот одна семья не кормила, ребенок не выжил.

У меня месяц висит открытой эта новость, чтобы не забыть написать пост .

О чём же новость? Семья веганов-сыроедов решила кормить и детей только сырыми фруктами и овощами. Дети 11, 5 и 3 лет, хоть и были сильно истощены, остались живы. А младший ребёнок 1,5 лет нет .

Его смерть не связана с отсутствием мяса в рационе
У него был длительный дефицит питания (и вес 7 кг в 1,5 года);
Его питание не содержало необходимых микро и макронутриентов;
У него было обезвоживание.

Здоровое питание возможно без мяса, если в рационе ребёнка есть другие источники белка.
Здоровое питание может быть веганским (исключающим животную пищу) при условии грамотного планирования, включения в рацион растительных источников белка (особенно сои) и контроля уровня железа, кальция, витаминов группы В.
Овощи и фрукты очень полезны и важны в рационе, но когда рацион состоит только из них, здоровым его назвать трудно.