5 минут, которые убивают мечту Утром всегда так хочется ещё н | BizDev Blog Stanislav Natapov

5 минут, которые убивают мечту

Утром всегда так хочется ещё немного поспать. И ведь это так просто. Достаточно просто нажать кнопку на будильнике «отложить». Вроде бы невинный жест - нажать кнопку и перенести момент утреннего подъема всего на 5 минут. Но именно этот жест разрушает нас как ничто другое.

Мы не просто дарим себе «ещё 5 минут сна». Мы не просто откладываем момент пробуждения. Мы взращиваем и укореняем в себе привычку откладывать на потом. Встану, но на пять минут позже. Сделаю это упражнение, но завтра. Прочту эту статью, но через неделю. Встречусь по этому проекту, но через месяц…

Есть только два состояния - сделать сейчас или не сделать никогда. Задачи, по которым первый шаг не сделан в первые 24 часа после принятия решения, скорее всего, не будут сделаны вовсе. Прокрастинация начинается и укореняется в нас именно в тот момент, когда мы жмём кнопку «отложить на 5 минут».

Подумайте об этом утром, когда рука снова потянется к будильнику

www.business-mission.org