Ты в курсе, что джоггинг — идеальный способ оздоровиться, а при спортивной ходьбе нельзя семенить? Лови новый дайджест, чтобы узнать о беге еще больше!
В чем бегать под дождем.
Зачем нужны аэробные упражнения.
Чем спортивная ходьба отличается от бега.
В чем польза бега трусцой.
Как дозировать нагрузку при беге.
А для вдохновения посмотри интервью с нашим амбассадором и PRO-экспертом Иваном Солодовым.
Переходи по ссылкам и почаще заглядывай в раздел «Медиа» на сайте и в мобильном приложении.
#PROпользу #Бег
@sportmaster_pro
