sport_nastia

2022-10-04 19:34:54 Девчули , рассказываю вам первым ))
На канале моего мужчины вышел выпуск с моим участием

Оставляю вам ссылку :





Сохраняйте себе тренировку , ставьте лайки , мы старались
Подписывайтесь на канал , видео будут выходить часто ) Открыть/Комментировать

2022-10-04 16:00:49 Привет красотки вот это однако надолго я выпала из телеграмм , последняя публикация была в апреле )) Есть тут кто активный ещё ?
оставьте реакцию Открыть/Комментировать

2022-04-06 11:01:14 Девочкииии , спасибо за то что поделились опытом

Я пока ещё думаю , тяжело мне сделать этот шаг Но почитала ваши отзывы , ещё в инст вчера многие писали и даже фотографиями делились и все остались довольны ))
Хотя многие носили даже от 3 до 5 лет ! Мне вроде говорят 1,5 года ))
В общем даю себе последний день , чтобы принять решение Открыть/Комментировать

2022-04-05 18:17:09 Девчонки , кто ходил с брекетами , поделитесь впечатлениями ?
Остались довольны ? Сколько носили ? Как ощущения ?

Я не могу решиться ( визуально меня все устраивает , но по мед.показаниям необходимо ) Открыть/Комментировать

2022-03-14 11:13:40 Девочки , кто у меня на онлайн - сопровождении !!!!

У меня вылетает вотсап, сейчас почищу полностью телефон и переустановлю приложение
Чуть терпения , про всех помню , программы всем отправлю , отчеты все проверю до 15:00 Открыть/Комментировать

2022-03-13 19:32:57 Я СКАЗАЛА ДААА Открыть/Комментировать

2022-03-13 18:44:29 Все поели напоследок в Макдональдс ? Я ела там второй раз в жизни , но мне было на удивление вкусно ))) Открыть/Комментировать

2022-03-13 13:34:51 Тренировочка для дома
Круговая , выполняем все упражнения друг за другом , а конце отдых 1,5-2 минуты , всего 4 круга )

Пробуйте и дайте обратную связь , это из моего стаааренького марафона )) Открыть/Комментировать

2022-03-11 18:08:52 Ну что , как думаете , заблокируют или очередная волна паники ?

Я кстати отношусь к этому спокойно , жаль только , что старые фото пропадут ..
А вы как , не паникуете ?)) Открыть/Комментировать