Приветствую, друзья! Работа с собственным весом становится осо | СПОРТ - МОЯ ЖИЗНЬ

Приветствую, друзья! Работа с собственным весом становится особенно актуальна в период новогодних праздников, когда тренажерные залы прекращают свою работу вместе со всей страной . А нам ведь очень важно сохранить свою форму, над которой мы трудились в течении всего года Для ребят, которым работа с собственным весом уже не приносит желаемых результатов, посвящается сегодняшний пост: Как усложнить тренировку с собственным весом?.