SpiroCommunity

2022-06-08 18:06:51 Открыть/Комментировать

2022-06-08 18:06:23 Открыть/Комментировать

2022-06-08 13:30:21 Друзья, делюсь своей практикой дневника, занимает 15 мин утром. Состоит из 2 частей. Буду рад обратной связи в чате.

Дневник “Кто я сейчас”
Сядьте в удобное положение, закройте глаза и начните сканировать свое тело, видя вниманием от кончиков пальцев на ногах медленно и постепенно до волос на голове. Если сбиваетесь, начинайте заново, это абсолютно нормально. Ваша задача заметить все ощущения в внутри физического тела и снаружи - тонкое тело.
Затем напишите на чистом белом листе, что вы прочувствовали, какие эмоции испытывали, какие мысли и идеи крутятся в вашей голове.


Дневник “Сегодня”
Этот дневник позволяет построить день человека максимально ресурсным образом.
Цель: Я работаю сегодня над целями (напишите 3 максимум)
Что произойдет, когда я достигну моих целей? 
Сила: Что я буду сегодня делать, чтобы достичь моих целей? 
Фокус: Какие мои главные качества / компетенции сегодня? 
Что сегодня наиболее важно для меня? 
Осознанность: Я благодарен и счастлив, потому что.. (напишите 3 вещи)
Внутренняя сила: Я сильный, потому что.. (3 вещи)
Мышление: Сегодня особенный день, потому что.. (3 вещи)
Вознаграждение: Что я сделаю для себя лично сегодня? 
Что я сделаю для других сегодня? 
Успех и возможности: напишите одно из состояний вашего идеального дня (в духовном или материальном аспекте) в настоящем времени.
Рефлексия: Что по-настоящему хорошее со мной случилось и принесло мне удовольствие на прошлой неделе? 
Рефлексия: Как я могу культивировать это еще больше в моей жизни? 

Ваш лучший день начинается здесь и сейчас Открыть/Комментировать

2022-06-07 16:20:00 Открыть/Комментировать

2022-06-06 18:14:38 Друзья, начались значительные преобразования нашего с вами комьюнити, связанные с первой в мире платформой энергоразвития человека SpiroVerse. В ближайшую неделю завершится открытый онбординг первопроходцев - людей, желающих стать ранними последователями и создателями нового лучшего мира.
У каждого из вас ещё есть возможность соединиться с сотнями единомышленников, оставив заявку здесь.

p.s. рекомендую включить уведомления у кого выключены. Открыть/Комментировать

2022-06-06 18:05:11 Channel name was changed to «SpiroCommunity» Открыть/Комментировать

2022-06-06 18:05:06 Channel photo updated Открыть/Комментировать

2022-06-06 11:46:13 #spirocommunity_supported

Друзья, Артур Бирзул устраивает оздоровительный тур по Крыму с палатками в дикие условия природы.
Длительность тура 12 дней.
20.07 - 31.07

Будем знакомиться в первую очередь с нетуристическим, а потом с туристическим Крымом.
Место ориентировочной локации: Феодосия.

Что делать будем?
- утренние практики (цигун, тайцзы) ;
- "питание по фен-шую";
- лекции по физиологии и биохимии, для понимания как работает тело здорового человека;
- гвозди;
- медитации в масках;
- работа с настоящей тантрой;
- лечебное голодание, для тех кто едет поправлять здоровье всё будет исходя из научных практических знаний;

Стоимость:
20,000 руб. для взрослых
15,000 руб. для детей.

Для бронирования пишите Артуру напрямую @birzul_chef

Я рекомендую от души. Открыть/Комментировать

2022-06-06 09:44:42 Открыть/Комментировать

2022-06-02 16:28:04 Всем рекомендую посмотреть видео моего близкого друга, многие знакомы - Леонид Малолетов.



Открыть/Комментировать