Посмотри сюда
Немалая часть нашего мышления обращена в будущее: мы пытаемся предугадать его, оценить и распланировать.
Разочарование — это результат ожидания: представлений о будущем, не допускающих иного развития ситуации.
Необходимо уметь разделять чувство надежды и мысль-ожидание. Кажется, что второе более надежное и логичное, но все наоборот. Надежда лишь вызывает легкое чувства грусти и сожаления, а вот осколки ожидания больно царапают душу.
Не замыкайтесь в тесной коробочке своих ожиданий, а надейтесь, принимая жизнь такой, какая она есть.
