Если вы плохо ладите с людьми, у вас проблемы с доверием и отк | Soul Ascent

Если вы плохо ладите с людьми, у вас проблемы с доверием и открытостью, часто болит горло или проблемы с щитовидкой, то..,

У вас в минусе Вишудха чакра

Эта чакра располагается в шейном отделе позвоночника.
Части организма: шея, плечи, трахея, гортань, лимфатическая система.

Чтобы проработать чакру, нужно выполнять большое количество асан, медитаций, подключать благовония и массаж, но в первую очередь, конечно же, нужно работать с головой. Поэтому вот 5 сильных аффирмаций для раскрытия этой чакры (повторять каждый день по несколько раз)

Я раскрываю свою душу общению, творчеству, соединению с людьми
Моя речь приятна слуху людей
Я отрекаюсь от сплетен, интриг и обсуждения других людей
Я творю этот мир
Я не стесняюсь заводить знакомства
Я открыт к общению с другими людьми