Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Соня | Коммуникации и речь

Логотип телеграм канала @sonyainreallife — Соня | Коммуникации и речь С
Логотип телеграм канала @sonyainreallife — Соня | Коммуникации и речь
Адрес канала: @sonyainreallife
Категории: Курсы и гайды
Язык: Русский
Количество подписчиков: 291
Описание канала:

Расскажу, как стать увереннее и начать говорить смело 🔥
Актриса драматического театра и кино, речевой тренер, педагог
Здесь про коммуникации, речевые лайфхаки и упражнения
🗣️Диагностическая консультация: @sonyashanyan

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал sonyainreallife и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-03-10 11:14:46 КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СКОРОГОВОРКИ, ЧТОБЫ ОНИ ПОМОГАЛИ?

Празднуем 300 подписчиков на канале статьей о скороговорках!
Простая инструкция: читай, делай и прокачивайся!

Обнимаю всех и благодарю за актив и подписки!

Скорей читайте, сохраняйте в избранное, и делитесь в комментариях самой сложной скороговоркой, которая ну совсе-е-ем не получается!
120 views08:14
Открыть/Комментировать
2023-03-07 18:15:04 Речевые мои!

Завтра хочу написать пост:
«Как нужно пользоваться скороговорками, чтобы они помогали».

P.S. -
просто быстро-быстро проговаривать вообще не работает

Что думаете? 30 и выпускаю
410 views15:15
Открыть/Комментировать
2023-03-07 12:50:38 ПОЛЕЗНЫХ ПОСТОВ

Февраль в моем блоге был богат на супер полезные, топовые посты!
Все они собрали огромные для канала охваты, кучу реакций и комментариев.
Если вы пропустили пользу, обязательно читайте:

️5 лайфхаков четкой речи

️Главный секрет всех успешных спикеров

️Статья «Разоблачение скороговорок - действительно полезно?»

️Самое эффективное упражнение для работы над интонациями

«УМОЛЯЮ, ТОЛЬКО НЕ ПЕРЕСТАВАЙ МЕНЯ СЛУШАТЬ» - пост про паузы

️5 причин, почему тебя не слушают

«ТЫ ПРОСТО МЕНЯ НЕ СЛЫШИШЬ» - подкаст про крики

️Секрет уверенного звучания

️ТОП-10 СКОРОГОВОРОК, КОТОРЫЕ ПРОКАЧАЮТ ТВОЮ ДИКЦИЮ

️Куда совать клизму, чтобы речь стала лучше?

️ЗАЧЕМ УЧИТЬСЯ РЕЧИ, ЕСЛИ ОНА НЕ ПРИНОСИТ ДЕНЕГ

️5 способов создать впечатление уверенного человека

Поделитесь в комментариях, какой пост понравился больше всего?
443 views09:50
Открыть/Комментировать
2023-03-05 16:58:22
Когда получаю такие сообщения, моя душа поет. Значит, все не зря и я на верном пути

Я редко общаюсь с вами и прошу оставлять комментарии, но сегодня особенный день.

Пожалуйста, если ты это читаешь, напиши в комментарии о себе:


Кто ты, чем ты занимаешься, и почему тебе интересен канал по речи и коммуникациям?

Агрессивных продаж не будет, никому написывать в личку не буду

Благодарна каждому за комментарий! Для меня это очень важно. Обняла
542 views13:58
Открыть/Комментировать
2023-03-04 16:27:03 5 СПОСОБОВ СОЗДАТЬ ВПЕЧАТЛЕНИЕ УВЕРЕННОГО ЧЕЛОВЕКА

У всех бывают моменты стресса. Чаще всего это связано с чем-то новым: собеседование, знакомство, выступление перед незнакомой аудиторией.
В такие моменты важно обуздать эмоции, чтобы не создать неправильное первое впечатление.

Собрала для вас несколько лайфхаков, которые помогут создать впечатление уверенного человека:

Встаньте на две ноги.
Устойчивое положение, когда вес распределен равномерно на обе ноги, помогает нам чувствовать себя увереннее. Если вы сидите - выпрямите спину и также поставьте обе стопы на землю.

Смотрите в глаза.
Взгляд в глаза всегда располагает и транслирует собеседнику вашу уверенность. Если вы выступаете на публику - выберите пару человек и ведите диалог с ними.

Не перебивайте.
Слушайте собеседника внимательно, и обязательно до конца. Перебивают те, кто сильно нервничают и боятся потерять нить диалога.

Говорите в спокойном темпе.
Понаблюдайте: люди, которые переживают, всегда говорят чуть быстрее.

Реагируйте.
Когда мы сосредоточены на том, чтобы не ошибиться, мы часто не слышим даже то, что говорит собеседник. Расслабьтесь: улыбайтесь если весело, хмурьте брови если недовольны.

Помните: новые люди в вашей жизни не знают ваших недостатков. Сконцентрируйтесь на достоинствах и транслируйте их.

, если было полезно!
476 viewsedited  13:27
Открыть/Комментировать
2023-03-01 16:23:30 Так зачем вообще учиться речи, если она не принесет мне ДЕНЕГ?

Сейчас это модно - покупать обучения, на которых тебе обещают кучу денег. «21 день и ты миллионер», «Первые деньги через 10 минут после покупки», «Увеличиваем заработок х10» и прочее.

Я видела сотни, если не тысячи экспертов, которые реально знают очень много. Они офигенные, они учились у лучших, у них огромный бэкграунд и понимание процессов. Они могут доказать свою экспертность делом, но есть одно но

Их невозможно слушать

Вот они открывают рот, и перед нами вместо крутого эксперта - деревенская девка или пятилетний ребенок. Или человек, который не может связать два слова и достать что-то мешающееся изо рта.
Как им доверять? Как у них покупать?

Образ, который они транслируют своей речевой моделью, напрочь перекрывает все то, о чем они вещают и чему хотят научить.

Почему?

Потому что кейсы, успешный успех и результаты можно подделать.

Легко писать тексты. Их вообще можно дать писать какому нибудь талантливому человеку, а потом выложить и подписать: «Родилось в потоке, как вам? ».

А харизму, уверенность и сильный голос не подделаешь.
Ты не заставишь записать видео подружку Катю, которая красиво говорит, и не выложишь с подписью, что это ты.

Люди же не тупые. И у всех, кто покупает что либо вообще есть одна самая важная цель - не дать себя обмануть.

Именно поэтому голос и речь продают лучше всего. Потому что их не подделать. Ты либо умеешь, либо нет.

И потом сидят бедные эксперты, проходят очередное обучение и думают, что у них не покупают из-за недостаточно долгих прогревов.
А ларчик просто открывался.

Все еще думаешь, что речь не приносит денег?
621 viewsedited  13:23
Открыть/Комментировать
2023-02-28 11:59:06
КУДА СОВАТЬ КЛИЗМУ, ЧТОБЫ РЕЧЬ СТАЛА ЛУЧШЕ?

Заголовок не кликбейт - клизма (или спринцовка) реально используется всеми, кто занимается речью!
Это крутой инструмент, который может помочь прокачать язык, жевательные мышцы, скорость и динамику речевого аппарата.

Мы в институте стабильно все имели клизму в сумке, люди не знающие всегда очень удивлялись и смущались



Используется достаточно просто: берете спринцовку номер 1, кладете ее в рот (круглой стороной внутрь) и начинаете жевать. Только не зубами, а языком и челюстью.
Это работает за счет сопротивления, которое создает спринцовка, не давая рту просто закрываться.
Можно также почитать со спринцовкой во рту, повыговаривать скороговорки - в целом, все это направлено на прокачивание речевого аппарата и очень эффективно.

ВАЖНО! - 5-7 минут в день, не переусердствуйте - иначе мышцы могут перенапрячься и вы получите обратный эффект.

Знали о таком способе?) Кто будет пробовать?)
573 viewsedited  08:59
Открыть/Комментировать
2023-02-27 13:13:14
I’m in love

250 человек со мной. Благодарю вас за доверие, за реакции и комментарии. За интерес ко мне и моей деятельности.

Сейчас начинаю работать над новым проектом, который станет моей визитной карточкой и поможет многим.
Ооооочень страшно начинать, но я супер-вдохновлена и уверена, что получится круто, ярко и мощно.

В целях - помочь тем, кому очень страшно начать и не знает с чего. Простые шаги - бери, делай и прокачивайся.

Есть предположения, что это будет?)
458 views10:13
Открыть/Комментировать
2023-02-26 12:57:22
*когда после консультации по речи узнал свои зоны роста*
441 views09:57
Открыть/Комментировать
2023-02-25 16:25:31 «ГОВОРИТЬ КРАСИВО - ЭТО НЕ МОЕ»

Когда я поступила в театральный институт, у меня была миллион и одна амбиция. Я думала, что я уже без пяти минут актриса - это же у меня в крови!

Однако, у педагогов актерского факультета есть талант - быстро опускать с небес на землю.
И после первой же пары по сценической речи я, ревущая, позвонила маме и заявила: «Говорить - это не мое».

Оказалось, что у меня вместо амбиций говор, отвратительная дикция, отсутствие окончаний, тараторство и монотонность.

Что мне оставалось?
Либо сдаться, либо доказать, что я могу.

4 года, литры пролитых слез, сотни часов работы над дикцией, тысячи попыток. Выход из зоны комфорта, страх, желание все бросить.



Десяток успешно пройденных собеседований, повышение в должности, уверенность в себе и желание давать пользу.

Я знаю, как трудно начать.
Как страшно начинать, страшно ошибаться, страшно сдаться.

Но я знаю, какого чувствовать что ты МОЖЕШЬ.


Читай и запоминай: говорить красиво, влиять на людей голосом, вызывать восхищение - ЭТО ТВОЕ.

Я научу
.
503 views13:25
Открыть/Комментировать