Как я ежедневно работаю над своим состоянием? Я искренне счит | Метод Соломонова 💸

Как я ежедневно работаю над своим состоянием?

Я искренне считаю, что наличие состояния — это самое важное при достижении успеха в жизни и бизнесе. Без целостности. Когда чувствуешь себя поломанным. Тяжело идти к целям.

Я очень долго не признавал в себе силу. Только в 2023г она начала пробуждаться настолько активно, что временами я даже чувствую неуязвимость.

Но сила просто так не активируется. Её нужно сначала осознать. У меня был большой и очень болезненный путь. Через огромное количество времени, проведённых с моим духовным наставником. И жизненных аскез, которые необходимо было пройти.

Более того. Путь только начался.

Сейчас я пришёл к тому, что осознаю важность ресурсного состояния и ежедневно работаю над ним.

Сначала на уровне физиологических процессов:

— Встаю в 7:00 каждый день. Ложусь в 23:00
— Не кормлю свой желудок всякой херней типо чипсов, кофе, лактозного молока, алкоголь и тд. Постепенно отказываюсь от сахара и гораздо меньше ем сладкого, чем раньше.

Затем на уровне тела. Каждое мое утро начинается не с кофе, а важных ритуалов:

— Спорт 15 мин. Упражнения на пробуждение мужской силы
— Дыхательные практики, чтобы вытащить из себя все накопившиеся не прожитые эмоции за предыдущий день
— Иногда делаю упражнения на развитие ораторского мастерства. Прокачиваю свою речь.

На уровне тонкого плана:

— Энергетическая Чистка. Сканирую своё тело на предмет прицепившихся ко мне структур и прочих недоброжелателей, сосущих мой ресурс.
— С недавнего времени внедряю практики работы с чакрами и энергетическими вихрями.

Ну и напоследок иду в ванную. Наполняюсь энергией воды. Пишу пост в телеграм. Вкусно завтракаю. И уже в 10:00 начинается мой рабочий день.

Как только я начал ежедневно заниматься, энергии в моем теле стало в 10 раз больше.

Если начинает накрывать днём — я сразу же отстаю от себя и иду проживать эти эмоции. Начинаю заниматься ничегонеделанием. И не ругаю себя за это.

Очень важно!

Тело
Мозг
Душа/психика

Три кита. Сбалансировав которые, ваша жизнь начнёт преобразовываться во всех ее проявлениях. Станет больше ресурса. Денег.

Но самое главное то, что всё это учит жить в моменте здесь и сейчас.

Действовать здесь и сейчас. Зарабатывать здесь и сейчас. Жить и кайфовать здесь и сейчас.

Здесь и сейчас. Заучит как слоган. Но это он и есть. Слоган успешной и счастливой жизни.

Ведь каждый из нас стремиться именно к ней.

P.S:
А как начинается ваше утро, просыпаетесь ли разбитым? Осознаёте ли вы важность работы с ресурсным состоянием?