Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Sofia Stuzhuk

Логотип телеграм канала @sofia_stuzhuk_official — Sofia Stuzhuk S
Логотип телеграм канала @sofia_stuzhuk_official — Sofia Stuzhuk
Адрес канала: @sofia_stuzhuk_official
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Количество подписчиков: 267.43K
Описание канала:

Канал о том, как быть мамой 4-х и оставаться женщиной.

О моей жизни, опыте, о взлетах и падениях, о материнстве.
О женской силе🔥

Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk
@sofia_stuzhuk_coop

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал sofia_stuzhuk_official и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 14

2024-01-12 17:42:25
Мои люди все все поняли и увидели так же как и я

Обнимаю всех!
60.7K views14:42
Открыть/Комментировать
2024-01-12 14:23:39
САМОЕ ЗАБАВНОЕ ЧТО КОГДА Я ВИДЕЛА ЭТОТ РОЛИК (напомню это одна часть серии, где я показываю свою возможную жизнь и в этой части еду на трамвае на работу.
Трамваи Латвии, как и весь общественный транспорт и многие здания все увешаны флагами Украины и по иронии судьбы ЕДИНСТВЕННЫМ СВОБОДНЫМ МЕСТОМ БЫЛО ЭТО МЕСТО )
И именно в этот момент я даже порадовалась - подумала «как символично я же с Украины и грущу на фоне флага как будто грущу по Украине» - мой мозг просто подумал позитивно в этот момент, даже не предполагая там какие-то связки что я бедная и это как-то связано со страной

А потом когда я показала видео Антону - первое, что он сказала «тебе же будут писать про флаг! Нет другого видео?» я ответила «ну всегда пишут, что поделаешь» ну и другого видео, естественно не было.
И снова таки даже не поняла о чем он

Вот насколько я не видела в этом негатива

Ваще странно, что кто-то реально думает, что я это специально сделала

ЧТОБЫ ЧТО?)
62.2K viewsedited  11:23
Открыть/Комментировать
2024-01-12 14:09:30
Ощутить контраст

Дорогие сограждане, мне очень жаль, если вы увидели в моем ролике какую-то взаимосвязь и приписали себе «унижение».

Прошу прощения за то, что имела совершенно другое представление и видение и не смогла увидеть негативную возможную взаимосвязь, которую могли провести умы других людей, у которых это болит.

Буду впредь внимательна и никогда не буду использовать символику рядом с тем, что наш мозг воспринимает как негативное

Очень жаль, что кто-то смог считать для себя в ролике унижение и насмешку, когда этого и подавно нет. И ролик вообще не про это.

Для тех, кто тоже создал свою взаимосвязь из того, что я показала:

РОЛИК НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ ВООБЩЕ НИ К КАКОЙ СТРАНЕ.
60.6K views11:09
Открыть/Комментировать
2024-01-12 11:59:25
В моей жизни все стабильно)))
Люди сами додумывают и приписывают мне какие-то свои смыслы, которых нет, шерят это, а все остальные слепо хавают и бегут с вилами)

Почему так происходит?)
Да потому что использовать Личный Бренд Софии Стужук все еще выгодно и на нем взлетают охваты)

Поэтому берем, притягиваем за уши и выдаем за действительность

Ответ о том, в чем посыл видео - первый скрин
65.4K views08:59
Открыть/Комментировать
2024-01-11 21:01:38
Вчера уже рассказывала в инстаграме, и вновь сейчас продублирую тут @sofiastuzhuk

О том, что к старту моего обучения по Личному Бренду я решила снять мини-рилс сериал
Показав какой могла бы быть жизнь, и какой стала

Скоро начнется выход мини- серий!) мы пипец старались

И мне так понравилось!!!!
Я даже не знала, что я такая актриса

Ждите
77.7K views18:01
Открыть/Комментировать
2024-01-09 15:44:53
Продолжение следует…
70.1K views12:44
Открыть/Комментировать
2024-01-09 12:42:34
Приветики, дорогие
Мы тут всем семейством готовим один очень крутой проект - запуск моего обучения По Личному Бренду
И сопровождаем этот запуск съемкой очень неординарного и непривычного контента
Ждите очень необычный формат совсем скоро

Я в инстаграм поделилась ситуацией по поводу пропажи у меня (таинственной и загадочной) украшений
Но без цели просто поныть, а эта ситуация мне подсветила некоторые вещи, которые я раскрыла в сториз

Если вам не видны сторизы у меня в инсте - можете глянуть их тут @sofiastuzhuk
76.4K views09:42
Открыть/Комментировать
2024-01-04 16:40:12
Ай я не могу какая же малышка она сейчас забавная
Я вот настолько очень - очень сильно люблю малышей, просто капец

Я, естественно, люблю всех своих детей и всегда буду любить в любом возрасте и при любых обстоятельствах.

Но так сильно мне нравятся вот малыши в этом сладком возрасте
Я неистово кайфую. Да сложновато.
Последний месяц капец спина болит, потому что Васюня просится ходить уже за ручки постоянно, носить…и вот это всё:) но оно всё абсолютно сглаживается вот этой прелестью и милашностью.
Тискать да зацеловывать и нюхать пахучую макушечку
65.6K views13:40
Открыть/Комментировать
2024-01-04 13:19:28
Мои главные инсайты 2023года:

главный секрет всего: брать и делать. Проактивность/активная жизненная позиция - самый главный инструмент к успеху

Друзья - это те люди, которые отстаивают тебя за твоей спиной

То, что тебя триггерит - и есть то, к чему ты уже готов и для чего у тебя уже пришла энергия.

Если ты не скажешь сам - другие скажут за тебя и не то, что хотел бы сказать ты

Тебе вообще не нужны никакие специалисты, разборы, расклады. В тебе есть все ответы

Жизнь это про полную ответственность за всё, что с тобой происходит. Самая деструктивная парадигма - парадигма жертвы.

Бей в 1 точку. Если получается - бей в неё же еще сильнее и больше)

Делай только то, в чём есть энергия. Что дает энергию тебе.

Я никто и ничто. Я никакая и любая. Я какая угодно, какой сама выберу быть. Ассоциировать себя с чем угодно в этом мире - не самая оптимальная затея.
Мне достаточно того, что я человек и Женщина

Мы все в этой жизни играем в игру, выбираем персонажа и управляем персонажем так, как сами захотим.

Всем п0х*й. Люди могут думать и говорить о тебе что угодно, по факту всем п0х*й. В конце концов каждому интересны только они сами и смотрят они на тебя через призму себя, своей картинки мира.

Ожидания - то, от чего мы испытываем разочарование и как только отказываемся от них, жизнь становится легче.

Реальность пластична и многовариантна. Каждую секунду жизни мы выбираем один из бесконечного множества вариантов реальности.

Главная боль людей в том, что они много себе запрещают и мало разрешают. За это они будут ненавидеть тех, кто делает наоборот.

Неопределенность - самая сжирающая энергию х*€та

Сам себя не похвалишь - никто не похвалит - уже истина жизни, а не фраза родителей или одноклассников)
72.3K viewsedited  10:19
Открыть/Комментировать
2024-01-03 22:17:52
Я сегодня такое капец вкусное приготовила!)
вся семья в восторге
Суши-колобки))

Где-то 400 гр лосося на гриле - перемять вилкой
Отварить рис
Смешать с лососем 1:1
Зеленый лук
Листья нори. Лучше всего вот эти . Они самые вкусные. Я их даже просто так ем как снек только их сейчас нет на iherb
Вот эти ещё как вариант .
Но можно и обычные самые:)
Кокосовые аминокислоты. Я обожаю вот эти.
Но их сейчас нет. Вот тоже хорошие.
Либо обычный соевый соус. На вкус. Примерно 2-3 ст л
2 ст л майонеза
можно ещё каплю кетчупа ( 1 ст л)
соль перец

Всё перемешать.
Надеть перчатки целлофановые (ну либо хорошо помыть руки ) и скатать шарики.

сверху я ещё выложила соленный лосось и нори, икру. - это не обязательно
И оч вкусно посыпать вот этой приправой. Она вообще моя любимая.

Попробуйте!) это правда оч вкусно)))
Что-то среднее между рыбными котлетами и роллами))))
87.4K viewsedited  19:17
Открыть/Комментировать