Sofia Stuzhuk

Приветики это мы семейством Левданских - Стужуков на природе

Интересно, а у всех в моем возрасте начинает происходить какая-то переоценка ценностей и смыслов?) и своего движения по жизни ?)
Судя по рилсикам детей 90х - да И меня это успокаивает

Ведь меня начало неистово кидать от Сони, которая готова покорять Мир, строить бизнесы я и зарабатывать все деньги мира к Соне, которая пытается понять её ли это желания и хочет тихой спокойной семейной жизни, рожать ещё много детей и воспитывать их
И так уже…сильно продолжительное время происходит

Если вы спросите, что у нас происходит, то ответ будет примерно таким)

Я в принципе сейчас от всех отдалилась. Мало с кем общаюсь, мало кому что рассказываю, потому что в первую очередь хочу от себя понять, чего же я хочу и к чему я вообще стремлюсь

А стремлюсь я к гармонии, спокойствию и пониманию как минимум где я живу, где моя семья, что я делаю и что буду делать завтра где и с кем

Такие дела

Вообще я близка сейчас к принятию решения и думаю, совсем скоро смогу поведать вам много увлекательных историй

29 рандомных мыслей в мои 29:
⠀
1. никому не говори о том, что хочешь сделать. Молча делаешь - показываешь результат.
2. Магия, которую мы ищем находится в действиях, которых мы избегаем
3. Заботиться о здоровье - жизненная необходимость.
4. Заменять «дешевый» дофамин «реальным»
5. ВЕСЬ мир - отражение твоего мышления и состояния.
6. Несчастным быть легко. Быть счастливым - выбор труд
7. Твои каждодневные привычки определяют твое будущее.
8. Если бояться, то можно и не пожить. Самое страшное в жизни - осознавать, что ты упустил все возможности и даже не попробовал.
9. Уметь поддерживать связь с людьми - важный навык для развития.
10. Твой потенциал там, где тебя триггерит.
11. В других мы любим и ненавидим себя.
12. Иногда приходится делать болезненные выборы в пользу своего счастья. В конечном итоге выбирай не то, что легче, а то, что делает тебе лучше.
13. Никогда не говори ни о ком плохо, даже если думаешь.
14. Можно вообще все. Что себе позволишь.
15. В твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелишься. Твоя жизнь - результат твоей решительности.
16. Маленькие постоянные шаги эффективнее больших непостоянных.
17. В конечном итоге всем пох*й и каждый обеспокоен только собой и своей жизнью.
18. Не воспринимать критику от людей, к которым ты не пришел бы за советом
19. Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы быть.
20. Брать под контроль то, что в наших силах и отпускать то, что не зависит от нас.
21. ключ к счастливым отношениям понимание, а не разговоры. Можно разговаривать сколько угодно, но какой смысл, если вы не понимаете друг друга?
22. создавай новое, а не борись со старым
23. Проблемы будут всегда, научись наслаждаться жизнью, решая их.
24. Куда направляешь энергию -то и усиливаешь.
25. Найти время на то, что хочешь - всего лишь вопрос приоритетов.
26. Наши эмоции - наши помощники
27. Каждый говорит в итоге только о себе.
28. Человек ценен, когда его слова совпадают с его действиями
29. Правильным будет тот выбор, в реализации которого больше уважения к себе.
⠀

СТАРТ МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ УЖЕ ЗАВТРА

https://sofiastuzhuk.me/be-fit2_0

Месяц домашних тренировок вместе со мной
Работа с мышлением, с состоянием.
Питание, статьи и уроки нутрициолога.
Медитации.
Чат с участницами и кураторами

Жду тебя

И вот это хотелось бы, чтобы вы понимали!

Ставьте , если хотите развернутое видео на ютуб

Попасть на марафон

Вот так вот делаешь красивые фоточки, а у тебя подмышка похожа на ….:) что-то другое


Напомню, что старт марафона стройности уже в понедельник

Успевайте пожалуйста
Потому что следующий поток будет неизвестно когда

Как вы помните, прошлый был полгода назад даже больше

https://sofiastuzhuk.me/be-fit2_0