Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Sober

Логотип телеграм канала @soberblog — Sober S
Логотип телеграм канала @soberblog — Sober
Адрес канала: @soberblog
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 193
Описание канала:

"Каждый раз, когда вы думаете, что проблема вне вас, сама по себе эта мысль и является проблемой".
Учусь созидать и делюсь конспектами.
Написать лично: @kaawood

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал soberblog и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-06-18 12:16:29 Какие навыки имеет смысл освоить в 2022-м

Новая реальность требует новых умений. Думаю, мой пример хотя бы в какой-то степени будет актуален для большинства моих подписчиков. Адаптация, гибкость, обучаемость всегда были ценны, но сейчас это настоящий актив.


1. Умение мыслить стратегически, сохраняя гибкость

Границы наших возможностей ограничены лишь нашим невежеством.

Хороший пример сейчас — релокация (иммиграция). Можно сделать как все и поехать в Грузию, Армению, Турцию, и переплачивать за перегретый рынок жилья, все еще рисковать, находясь так близко к России и в государствах, поддерживающих Россию. А можно найти два-три других варианта, не очевидных, требующих усилий для реализации и умения разобраться с правилами, законами, бумагами. И, очень вероятно, получить значительно лучшие условия жизни с меньшими рисками.

При этом не стоит привязываться к основному плану эмоционально — ситуация меняется с невероятной скоростью. Всегда иметь два запасных плана.


2. Умение выпадать из новостного фона

Первый месяц войны, когда мы все были привязаны к новостям словно помешанные, испытал на прочность эмоциональную стабильность. Это было трудно, и сейчас отвязываться тоже нелегко, хотя уже и так все ясно, ничего нового на самом деле не происходит.

Лично я вернулся к жесткому правилу «новости раз в неделю». У меня есть зоны, которые необходимо контролировать, быть в курсе, и по субботам в первой половине дня я прохожусь по избранным источникам, дабы не упустить того, что реально на меня влияет. Читать сводки с войны я перестал, не вижу в этом смысла.


3. Продвинутая финансовая грамотность, основы экономики

Многие на буме инвестиций последних лет считали, что они понимают что и как, а теперь сидят в серьезных минусах или вообще с полностью заблокированными активами. Диверсификация — это не только про страны, отрасли и валюты. Зарубежные счета и брокеров стоило открывать не сейчас, когда прижало, а заранее.

Свой бизнес как часть инвестиций. Где открывать бизнес — вопрос, который должен был задать себе каждый предприниматель с самого начала, и осознавать риски бизнеса в той или иной стране.

Инвестиции в себя как лучшая из инвестиций ever. Давно известная прописная истина. Английский, soft skills, обучаемость на уровне суперкомпьютера. Здоровое тело, здоровый мозг.


4. Минимализм

Особенно актуально для тех, кто релоцируется. Квартиры с ипотеками, машины — тут все ясно, боль. Умение обходится малым как никогда ценное умение. Гибкость в геопозиции — огромное преимущество.

Я сейчас продаю 90% всех своих вещей, переходя на новый для себя уровень минимализма. Урок усвоен, теперь при покупке помимо прочего всегда ставить оценку ликвидности — насколько быстро и выгодно я смогу эту вещь продать? Понимание понятия ликвидности тоже ценное знание.

И еще о выгоде. Музыкальное оборудование, которое я продаю уже довольно давно, продается подчас с выгодой даже с учетом инфляции. Некоторая крутая техника вроде iMac — по той же цене, но с учетом инфляции с убытком. Бытовая техника, телефоны — с возвратом 20-30% от цены, мало. Одежда — деньги на ветер. Впечатления не продать, но и не отнять.
125 views09:16
Открыть/Комментировать
2022-06-13 09:09:14 Учитывая происходящее в жизни появилась идея записать второй сезон подкаста «Согласные» и сделать его вроде дневника — на чекпоинтах говорить о происходящем, о новых мыслях, отвечать на вопросы.

Например сейчас о том, почему мы уезжаем из Грузии, куда поедем, зачем и что потом. И тут же о новом дыхании в минимализме. Задать вопрос можно мне @kaawood, мы с Полиной с радостью ответим на него в подкасте.
185 viewsedited  06:09
Открыть/Комментировать
2022-05-29 18:29:15 Испытываю разочарование, наблюдая, как жадность застилает глаза людям. Здесь, в Грузии, где мы прожили 2,5 года, лендлорды массово удваивают цены, выживают тех, кто не согласен на новые условия, чтобы поживиться на тех, кто напуган и пытается защитить себя и свою семью и готов платить за эту защиту.

Как недальновидно терять тех, кто жил годами, чтобы сейчас на пару-тройку месяцев сорвать этот грязный куш. Когда через пару месяцев все начнут уезжать и цены рухнут обратно, снова получать старые деньги будет в 2 раза больнее. К хорошему быстро привыкаешь, а отвыкаешь трудно. А там и совесть напомнит о себе.

Учусь принимать все то безумие жизненного урагана, в центре которого сейчас многие. Как это бывает в жизни, все всегда сразу — ты сидишь в ожидании кремации своего кота после труднейшего решения усыпить, и тебе приходит сообщение «двойная цена или у вас 1 месяц». И потом весь май — раздрай, судорожные мысли, эмоциональные решения, планы, которые раньше были эскизом будущего, а теперь скорее первый мазок в духе абстрактного экспрессионизма.

Продажа накопленных за жизнь вещей, выход из зоны комфорта по всем фронтам. Шаг в неизвестность, потому что так зыбко еще не было. И три, четыре запасных плана, потому что #теперь_так. А вокруг идет война — с одной стороны реальная и жестокая, в которую никто не верил, с другой — в головах разваливающегося общества, с третьей — в душе каждого, кто не замкнулся и не ожесточился.

Вроде как жалуюсь, но на самом деле просто один кадр с одной вселенной, чтобы сказать — таких вселенных с подобными кадрами бесчисленное множество вокруг.

Это время, когда важно помнить:

каждый из нас — часть этого большого мира, мы никогда не оторваны и никогда не лишены той ответственности, что дарована нам свободой быть собой.

Всем тем, кто сейчас в тревоге и напряжении, кто борется со страхом, кого гнетет неопределённость: я с вами. И, знаю, вы со мной. Все будет хорошо. Цитируя своего друга: когда услышишь «ты мой враг» отвечай «ты мой друг».
306 views15:29
Открыть/Комментировать
2022-04-23 15:03:34 Каждый хотя бы более-менее образованный человек знает, что такое ВВП и что чем больше ВВП на душу населения, тем лучше, потому что люди богаче. Но ведь оценивать страну только по благосостоянию нельзя. Например, есть классные индексы вроде Индекса человеческого развития и Международного индекса счастья.

Первый — ИЧР — учитывает продолжительность и уровень жизни, грамотность населения, и был разработан ООН.

Второй — Индекс счастья — требует особого внимания. Он считается на основе субъективной удовлетворенности жизнью, ее продолжительностью и «экологическим» следом, то есть насколько природа в стране загублена человеком.

Парадокс, о котором следует задуматься, вот в чем. Первое место в рейтинге «счастья» на 2006 год — Вануату, остров на краю света. Представляю его себе почти как остров Хаксли. Этот же райский уголок с наиболее счастливыми людьми совсем не лидер по индексу человеческого развития (140 место из 189).

Следом другие наиболее счастливые страны — Колумбия, Коста-Рика, Доминика, Панама, Куба, Гондурас, Гватемала, Сальвадор, Сент-Винсент и Гренадины. Южная и Центральная Америка, острова… Дикая природа, тепло, и совсем не богачи.

А вот Норвегия, лидер-ветеран по ИЧР и один из лидеров по ВВП, не так уж счастлива — 115 место из 178. Хотя со временем поднялась выше. А США вообще на 150-м месте. По числу самоубийств Норвегия на 71, а США на 31 месте из 183-х.

Какая-то обратная корреляция получается. И реальное статистическое подтверждение в мировом масштабе — не в деньгах счастье. Если говорить грубо, то чем выше ВВП, тем больше самоубийств и меньше счастья.

Кажется, всем миром мы идем куда-то не туда.
382 viewsedited  12:03
Открыть/Комментировать
2022-04-21 16:53:59 Знать, на что ответить «нет», куда важнее, чем знать, чему сказать «да».

Нет — великое слово. Это граница вселенной, четкая и понятная. Без этой границы нет и вселенной, нет и человека — есть лишь социальная единица. Без «нет» не может быть морали, не может быть чести, не может быть принципов и ценностей.

Пусть «нет» звучит громко, тогда и твердое «да» найдется.
255 views13:53
Открыть/Комментировать
2022-04-15 17:57:46 Забавно, как в определенный момент что-то внутри щелкает и твое глубинное естество переходит в новый режим. При этом в моменте ты этого даже не осознаешь, лишь потом, ретроспективно.

Для меня война стала точкой бифуркации. Все те большие жизненные планы, которые многие годы были прописаны и прочувствованы, но оставались далекими, вдруг стали близкими. То, что давно откладывал из страха, нерешительности или просто чтобы не мутить воду жизни, неожиданно было сделано. Причем одним махом.

Я в процессе завершения всех работ и проектов, столь разнообразных и накопленных за долгие 13 лет. Теперь останется основной бизнес, теперь появится место для новых начинаний.

Мы с Полиной начали реализовывать глобальную цель, о которой условились еще 5 лет назад — получение гражданства демократической европейской страны. Предстоит долгий путь, но поразительно как за какую-то неделю решительность и энтузиазм разогнали туман, залив светом все темные пятна. Ясно что делать, как делать и когда. И все уже есть, чтобы начать.

Кажется, я начинаю понимать язык своего микрокосма. Бывает, появляются идеи, продумываются, создаются планы, но есть ощущение, что идешь против ветра. А с какими-то идеями просто — щелк — и ты знаешь, что это то самое. И голова, руки, ноги сами начинают делать, потому что хотят этого, потому что согласны. Пазл встает на свое место и буквально сразу возникает ощущение — он там и был всегда, ты просто этого не понимал. Так у меня было со всем самым главным в жизни. Вот что надо отслеживать: как реагирует тело? какие мысли, в каком темпе, какой окраски? Это ценнейшая информация.

Желаю всем по-ницшеански стать сильнее, смелее, решительнее. Менять, созидать, двигать, трансформировать, преображать, любить. И слушать себя. Слышать себя. И ни-че-го не бояться.
336 viewsedited  14:57
Открыть/Комментировать
2022-03-25 10:38:19 Кажется
Будто дни ускользают непрожитыми,
Будто жизнь скользит тенью
В пространстве,
И как будто мой дух
Подморожен был
Всей бессмысленностью
Тщетных странствий,
Будто смысла нет
В «завтра». Кажется
Так глупа человека
Вся сущность —
Нарочитая сердца размашистость,
И овечья покорная кучность,
И стихи си глупы —
Ода жалости,
И плоска моя музыка. Только
Ключевое здесь слово — «кажется»,
Страшно знать ключевое насколько.

Это понял я. Но сейчас
Против слов этих брошенных
Почему-то мне все еще
Кажется
Будто дни ускользают непрожитыми.
329 views07:38
Открыть/Комментировать
2022-03-20 11:12:44 Очень дельное интервью Харари о войне в Украине, ее глобальных причинах и последствиях. Тот случай, когда более чем стоит потратить 50 минут на вдумчивый просмотр. Есть русские субтитры.
407 views08:12
Открыть/Комментировать
2022-03-18 18:28:18 «Самое обидное, что в информационной войне всегда проигрывает тот, кто говорит правду, он ограничен правдой, лжец может нести все, что угодно».

Роберт Шекли
309 views15:28
Открыть/Комментировать
2022-03-09 16:47:43 Все эти страшные дни я думаю о двух вещах — как помочь тем, кому нужна помощь, и как помочь всем нам не озлобиться, не перестать быть людьми. Потому что поводов предостаточно, и не только у украинцев проклясть русских, но и у большой части русских проклясть власть; у родителей проклясть детей, не готовых верить в первоканальную «правду»; у детей проклясть родителей, считающих войну нормой жизни; у всего мира проклясть политику и далее и далее.

Самое время поучиться у человека, продолжающего вести диалог с теми, кто уничтожил все, что он любил, и несущего добро, вероятно, больше кого-либо из ныне живущих. Мне видится это единственным путем борьбы без сжигающей всех ненависти.

Далай-лама о захвате Тибета и о том, как бороться, не теряя сострадания и любви в сердце:

— Постарайтесь сохранить спокойствие ума, изучите ситуацию, а затем примите меры противодействия. Если вы оставите неправомерные деяния без ответа, тем самым вы позволите им продолжаться и, возможно, набирать силу. Следовательно, подлинное сострадание предполагает, что вы должны их остановить.

— Наше сострадание должно охватывать всех людей. Даже если поведение человека носит деструктивный характер необходимо проявлять заботу о его благополучии. Но при этом вы должны постараться помочь ему прекратить такое поведение, — говорит Далай-лама.

Один из способов направить свой гнев в конструктивное русло — сохранить чувство сострадания по отношению к этому человеку, даже если нам придется решительно противостоять его поступкам. Это подводит нас к ключевой проблеме: умению разделять то, что человек делает, и самого человека. Это означает, что мы должны противостоять неправильным поступкам, но любить самого человека — и приложить все усилия к тому, чтобы помочь ему изменить его образ действий. Даже если мы возмущены его поступками, Далай-лама призывает нас сохранять сострадание к совершившему их человеку».

из книги «Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше» Д.Гоулмана
417 viewsedited  13:47
Открыть/Комментировать