Снова здорова

2020-09-30 14:46:10 Хочу дать комментарий к постам выше:

Я сама лично проходила 1 и 4 этапы этой программы. Просто на тот момент в комплексе ее еще не было, а были отдельные этапы.

Те, кто следит за моим блогом, знают, что эффект был просто потрясающий. У меня была куча разных диагнозов и врачи пророчили, что теперь это навсегда, что это не лечится. Я сидела на специальной диете и катастрофически худела.

Есть ничего не могла, потому что если съем что-то кроме паровых овощей, каши и курицы, то через пару часов придется ставить обезболивающее.

В итоге после прохождения всего двух этапов данной программы в мае этого года на контрольном УЗИ все диагнозы мне были сняты. У меня нормализовался вес. И я теперь могу есть все, что захочу. Без проблем и уколов!

Именно поэтому я теперь рекомендую ее всем и всюду.

Тем более, что первые два этапа вы проходите за чисто символическую стоимость 590 руб.

Давайте подумаем, что такое 590 руб. в наше время? По сравнению с тем, сколько стоят лекарства это вообще копейки.

Так зачем травить свой организм фармпрепаратами, когда можно просто восстановиться и жить дальше спокойным, счастливым, а главное здоровым? Открыть/Комментировать

2020-09-30 14:35:00 ПОДРОБНЫЙ ОБЗОР ВСЕХ 4 ЭТАПОВ ПРОГРАММЫ "ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ" Открыть/Комментировать

2020-09-30 14:34:50 Вы уже успели посмотреть ролик? Давайте я вам теперь немного расскажу.

Вчера на вебинаре про витамины я анонсировала свою новую комплексную программу «Путь к здоровью»

Программа состоит из 4 этапов:
этап – Антипаразитарная чистка организма (избавляемся от паразитов, подготавливаем организм к усвоению витаминов и минералов)
этап – Программа «Правильное питание – это просто» (избавляемся от стереотипов о ПП, насыщаем организм витаминами и минералами)
этап – Курс «Ключи к здоровью и стройному телу» (решаем свои проблемы с помощью питания: похудеть, набрать вес, хронические заболевания и пр. Учимся понимать процессы, происходящие в организме, и составляем индивидуальную схему питания)
этап – Реабилитация ЖКТ (восстанавливаем правильную работу желудочно-кишечного тракта, избавляемся от шлаков и токсинов, избавляемся от хронических заболеваний)

Программа составлена таким образом, что она дает 100% эффект.

В результате прохождения программы вы получаете:
восстановление правильной работы желудочно-кишечного тракта и других систем
избавление от хронических заболеваний
нормализация веса
полное очищение от шлаков, токсинов паразитов
ощущение легкости, бодрости, нормализация сна, прилив сил, очищение кожи, укрепление волос и ногтей.

И еще очень много положительных эффектов, перечислять которые можно очень долго.

При этом вам не надо принимать решение прямо сейчас, не надо оплачивать стоимость всей программы.
Оплата за каждый этап происходит перед его началом, и вы в любой момент можете отказаться от дальнейшего прохождения программы. Это моя вам гарантия!

Я уверена в качестве своих продуктов, поэтому даю еще одну гарантию – 1 этап программы вы проходите БЕСПЛАТНО (но с условием внесения предоплаты 500 руб. за второй этап).

Что для этого нужно?
Пройти регистрацию по ссылке: https://oplatakursov.ru/ctcvvzci
Внести предоплату за 2 этап программы
После этого вам будет доступна инструкция по подготовке к первому этапу программы

Почему я делаю условие по предоплате?
80% людей заражены паразитами. Из-за этого у них нарушен процесс усвоения витаминов и полезных веществ из пищи. Ведь сначала они кормят армию паразитов, а уж потом жалкие остатки получает организм. На первом этапе мы избавляемся от паразитов, а на втором насыщаем организм полезными веществами. Это позволит Вам получить максимальный эффект, а для меня важно, чтобы мои клиенты получали ПО МАКСИМУМУ!

Кроме того, внесение предоплаты дает вам право на прохождение всех остальных этапов программы «Путь к здоровью» со скидкой 50% (то есть вы как бы бронируете себе скидку).

Стоимость второго этапа для вас будет всего 590 руб. То есть по окончании 1 этапа вы доплачиваете 90 руб. и сразу переходите на 2 этап.

На протяжении всей программы вам будет доступен специальный закрытый чат в Телеграм, где вы будете получать инструкции, информацию, задавать вопросы и делиться успехами.

Более подробную информацию о программе вы можете получить на моем сайте new.myracion.ru, а также в видеоролике, который я вышлю после этого поста.

ТОРОПИТЕСЬ, СТАРТ ПРОГРАММЫ – 5 ОКТЯБРЯ! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! Открыть/Комментировать

2020-09-30 14:28:22 ПРЕДСТАВЛЯЮ ВАМ СПЕЦИАЛЬНУЮ КОМПЛЕКСНУЮ ПРОГРАММУ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ "ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ" Открыть/Комментировать

2020-09-29 18:50:00 Всего лишь 10 минут осталось до старта вебинара "Витамины. Что нужно знать?"

У вас еще есть время, чтобы налить себе кружечку чая и присоединиться к нам. А я напоминаю ссылку:




До скорой встречи! Открыть/Комментировать

2020-09-29 14:18:31 ​​А ВЫ ЗНАЕТЕ, СКОЛЬКО ВИТАМИНА «С» ВАМ СЕГОДНЯ НУЖНО?

Гугл утверждает, что от 60 до 100 мг., но это не совсем так.

90 мг. – адекватная доза потребления витамина С в день для здорового взрослого человека
100 мг. – если ваша работа связана с тяжелым физическим трудом
140 мг. – если вы курите
200 мг. – если вы кормящая мама
300 мг. – если у вас гастрит
500 мг. – если у вас простуда, анемия или диабет
1000 мг. – при атеросклерозе и гипертонической болезни

А сколько нужно витамина А,В или Д? Рацион современного человека всегда дефицитен по большинству витаминов минимум на 20-30%.

В то же время хроническая ежедневная нехватка витаминов является причиной более 80% хронических заболеваний.

И большую часть этих состояний можно вылечить, без единой таблетки, если начать восполнять запасы прямо сейчас.

Нормы, которые дает ВОЗ – это МИНИМАЛЬНАЯ граница потребления, а реальное потребление витаминов должно ПРЕВЫШАТЬ их ДЕФИЦИТ.

Как не запутаться в цифрах и долгих расчетах?
Как понимать, сколько и чего нужно есть, чтобы восполнить дефицит витаминов?
Как узнать нормы витаминов для лечения разных хронических заболеваний?
Как получить четкую инструкцию и не заморачиваться насчет изучения вопроса витаминов и составления схем питания?

Просто приходите сегодня, 29 сентября, в 19-00 по Московскому времени на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар нутрициолога Марины Левченко.

Ссылка для входа:

Открыть/Комментировать

2020-08-25 14:47:03 ​​БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН "ЗАВТРАК С НУТРИЦИОЛОГОМ"

#завтрак_с_нутрициологом_МЛ

Друзья, кто со мной уже давно, тот знает, что я провожу бесплатные марафоны “Завтрак с нутрициологом” (#завтрак_с_нутрициологом_МЛ), суть которых заключается в том, что каждый участник может прислать фото своих завтраков и получить подробный их разбор с точки зрения нутрициологии, плюсы и минусы и прочие моменты. До этого времени все марафоны я проводила Вконтакте.

В этот раз Марафон я проведу немного в другом формате.
С 26 августа по 02 сентября включительно (8 дней), жду фото и описания ваших завтраков.

Фото с описанием присылать в бота @Zdorovie_ML_bot

03.09 в 19:00 по московскому времени я проведу открытый бесплатный вебинар с подробным разбором всех присланных завтраков. Каждый из вас получит разбор своего завтрака с точки зрения нутрициолога.

А те участники, которые не пришлют фото, но придут на вебинар, получат знания и обоснованные рекомендации о том, что лучше есть на завтрак и почему.

Так как это марафон, то нужен приз. И конечно же он будет разыгран среди участников, приславших фото своих завтраков. Это бесплатное прохождение курса "Ключи к здоровью и стройному телу" тариф мини. (Стоимость курса 1990 руб., описание на моем сайте http://myracion.ru/)

Итак, правила участия в марафоне:
Каждый день: с 26 августа по 2 сентября присылать в бота @Zdorovie_ML_bot фото с описанием своего завтрака.
За каждое присланное фото завтрака участник получает один номер для участия в розыгрыше приза. Фото вашего завтрака каждый день увеличивает шансы на получение приза.
Приз будет разыгран на вебинаре в прямом эфире.
Присутствовать на вебинаре 3 сентября в 19:00 (ссылка на трансляцию будет размещена здесь в день вебинара и придет в рассылке на e-mail).

Напоминаю, что подписаться на рассылку и получить подарок за подписку можно здесь: https://myracion.ru/#rass

Желаю всем удачи. И жду фото ваших завтраков. Открыть/Комментировать

2020-08-08 09:43:39 ​​ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О ПИЩЕВАРЕНИИ?

То, что за него отвечает желудочно-кишечный тракт? У большинства людей познания на этом и заканчиваются. Пока в животе не болит, не крутит, мы не задумываемся над тем, что обычно «складываем» в наш желудок.

В то же время ЖКТ – это основной входной барьер организма и от его правильной работы зависит правильная работа всех систем и органов.

Например, в кишечнике сосредоточено до 85% элементов клеточного иммунитета. Среди них есть полезные бактерии и условно-опасные, которые активизируются в момент сбоя в организме.

неправильное питание
прием фармпрепаратов
инфекционные заболевания
стрессы
Все это присутствует в жизни каждого человека и приводит к расстройствам пищеварения и нарушению здорового баланса кишечной микрофлоры и, как следствие, к заболеваниям других органов.

В группе риска 100% людей, даже младенцы. А 90% взрослых людей имеют проблемы с пищеварением, даже если пока не подозревают это.

Вот некоторые признаки того, что ваш кишечник работает не правильно, и нуждается в чистке:
у вас бывают вздутия живота, повышенное газообразование, ощущение тяжести в животе
вы испытываете усталость, раздражительность, снижение иммунитета, повышение температуры без видимой причины
вы страдаете от различных высыпаний на коже: аллергия, прыщи, шелушение, зуд, сухость, гнойники.

Узнали себя? Не спешите бежать делать чистку кишечника. Здесь многие делают большую ошибку. Неправильная и необоснованная чистка только усугубит ситуацию и может привести к сильной интоксикации организма.

Главный метод очищения – это правильное питание. Наш организм устроен так, что способен восстанавливаться самостоятельно. Надо лишь немного ему помочь.

Наладьте правильное пищеварение, сделайте легкий детокс и вы увидите как проблемы со здоровьем, а с ними и лишний вес начнут уходить сами.

Как это сделать вы узнаете из БЕСПЛАТНОГО ВЕБИНАРА «НОРМАЛИЗУЕМ ПИЩЕВАРЕНИЕ», который пройдет 10 августа в 19-00 по МСК в этом канале.

НЕ ПРОПУСТИТЕ!
Книга рецептов детокс-напитков в подарок каждому участнику вебинара. Открыть/Комментировать

2020-07-09 07:00:04 ​​ОТВАР ШИПОВНИКА

#панкреатит

Является одним из немногих напитков, разрешенных при обострении панкреатита. Помните, в посте про выход из обострения я писала, что на второй день можно начинать пить отвар шиповника?

Почему именно его и чем он будет нам полезен? Давайте разберемся.
Отвар шиповника обладает массой положительных эффектов и полезных свойств.
Очень богат витаминами и минералами.
Благодаря спазмолитическому действию уменьшает болевой синдром
Снимает воспаление поджелудочной железы и способствует регенерации в поврежденных клетках
Укрепляет стенки сосудов, снижает уровень холестерина
Тонизирует и восстанавливает силы
Укрепляет иммунитет
Нормализует обмен веществ

А главное он не вызывает раздражение поджелудочной железы!

Принимать отвар шиповника необходимо в теплом виде (не горячий!!!), без добавления сахара, меда и других подсластителей.

А приготовить его можно так: 100 гр. сухих ягод заварить в термосе 1 литром горячей воды и дать настояться в течение 2 часов.

Конечно же все хорошо в меру. И, несмотря на то, что отвар шиповника очень полезный, принимать его литрами не стоит. Достаточно заменить им обычное чаепитие 2-3 раза в день.

Также для «усиления эффекта» не стоит пить сильно концентрированный отвар. Если такой получился, то разбавьте его водой в пропорции 1:1.

Сильно концентрированный состав может вызвать обратный эффект (что очень нежелательно при обострении):
желчегонный
раздражение слизистых оболочек

Принимать отвар шиповника можно как в период обострения, так и в период ремиссии.
При длительной ремиссии можно принимать более концентрированный раствор, чем в фазу обострения, а также добавлять сахар (если не нарушена выработка инсулина). Открыть/Комментировать

2020-07-07 20:00:50 ​​ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ДОПУСТИТЬ РАЗВИТИЕ БОЛЕЗНИ?

#панкреатит

Конечно же, заболевание лучше предотвратить, чем потом лечить и профилактика здесь играет очень важную роль.

Итак, правила профилактики заболеваний поджелудочной железы:

1. Отказ от алкоголя.
1.1 Если у вас уже есть хронический панкреатит или когда то был острый, то алкоголь исключается полностью.
1.2 Для профилактики заболевания тоже желательно навсегда расстаться со спиртным, но хотя бы довести его количество до минимально возможного уровня. Нет ничего страшного, если вы выпьете пару бокалов вина на праздник, а вот о «пятнично-воскресных» посиделках с пивом придется забыть.

2. Своевременное выявление, лечение и профилактика заболеваний желчного пузыря.
2.1 Если у вас все в порядке, то достаточно проходить плановые УЗИ брюшной полости один раз в год.
2.2 Если есть проблемы с желчным (ДЖВП, некалькулезный холецистит), то необходимо обратить внимание на то, чтобы был налажен нормальный отток желчи. Для этого обычно пьют желчегонные препараты, курсами 2-3 раза в год. Врачи обычно назначают Урсофальк или Холосас. Также для этой цели хорошо подойдет Репейник.
2.3 Если у вас сладж (взвесь, хлопья, неправильный состав желчи), то необходимо также обратить внимание на работу печени. Восстановление функции печени + регулировать состав желчи Лецитином + пить Репейник для желчегонного эффекта.
2.4 Если у вас ЖКБ, то лечение вам подбирает врач.

3 Правильное питание.
3.1 Исключите из рациона жирное, жареное, острое, соленое. Наиболее опасное сочетание: алкоголь с жирной пищей. Именно поэтому наибольшее количество случаев острого панкреатита и обострения хронического приходится на после праздничные дни.
3.2 Максимально исключите фастфуд, газированные напитки, продукты содержащие красители и консерванты. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам. В день в рационе здорового человека должно быть не менее 400 гр. овощей. Причем картошка в это количество не входит.
3.3 Питайтесь дробно. Не пропускайте завтрак и обед. Если днем вы почти ничего не едите, а вечером за ужином пытаетесь восполнить этот пробел, то это сказывается не только на лишнем весе, но и на здоровье поджелудочной железы. Происходит сильная нагрузка на орган, вследствие чего возникает воспаление.
3.4 Эти правила для тех, кто хочет сохранить здоровую поджелудочную железу. Для тех, у кого уже стоит диагноз панкреатит, нужна более жесткая диета.

4. Бросайте курить. При прочих равных панкреатит у курильщиков возникает примерно на 5 лет раньше, чем у некурящих. Кроме того, у них в 2-3 раза выше риск развития рака поджелудочной железы.

5. Не забывайте про физическую активность. Это не значит, что надо бежать в спортзал и хватать штангу писят кг. Вовсе нет. Но умеренная физическая активность необходима.

За более подробной информацией про Репейник и Лецитин обращайтесь в моего бота-помощника. Открыть/Комментировать