Чем нам грозит долгожительство?
Продолжительность жизни продолжает расти: если поколение наших прабабушек доживало в среднем до 60 лет, то мы с большой долей вероятности доживем до 85–90, а наши дети перешагнут 100-летний рубеж.
С одной стороны, это очень обнадеживающая информация: всем нам хочется жить как можно дольше. С другой — новая реальность потребует от нас иного образа действий и мыслей.
Чтобы справиться с психологическим грузом переходного периода, авторы книги «Новое долголетие» предлагают семь эффективных шагов.
Читайте саммари!
