SMM | TikTok

2023-05-11 08:05:40 Как не срываться на диете — #урок от Ивана Красавина

Из урока вы узнаете, как и благодаря чему работает диета, как уменьшить тягу к вредной пище во время диеты и свести к минимуму количество срывов. Также вы узнаете о нескольких полезных продуктах, которые уменьшают аппетит, но не вредят фигуре.

Смотреть урок:

Открыть/Комментировать

2023-05-10 08:05:36 Весь английский за 2 часа — #урок Елены Вогнистой

Урок-шпаргалка, который поможет вам повторить или изучить всю английскую грамматику по учебнику Essential Grammar in Use: Английская грамматика для новичков. Чтобы вам было удобнее, материал содержит обзор всех тем с опорными таблицами, красивыми и понятными схемами.

Смотреть урок:

Открыть/Комментировать

2023-05-09 08:05:35 Как научиться быстро считать в уме — #урок от Простая математика

В этом видео вы увидите некоторые математические хитрости, которые позволят вам быстро считать в уме, не прибегая к подсчетам на калькуляторе.

Смотреть лекцию:

Открыть/Комментировать

2023-05-08 08:05:36 Как сохранить зрение в современном мире — #урок от Анны Животиковой

Из этого урока вы узнаете основные правила для сохранения зрения во время работы за компьютером, пользования смартфоном и чтения. Вы узнаете, как обезопасить себя и не потерять хорошее зрение, как оборудовать рабочее место и что делать, если вы вынуждены сидеть за компьютером целый день.

Смотреть урок:

Открыть/Комментировать

2023-05-07 08:05:36 Как искать и заводить друзей, как правильно дружить - #лекция Евгении Стрелецкой

В этой лекции Евгения рассказывает про цель и функции дружбы. Вы узнаете как искать друзей, про технику первичного сближения и о том, как правильно дружить.

Смотреть лекцию:

Открыть/Комментировать

2023-05-06 08:05:43 Как увеличить рост, даже если тебе за 20 — #урок от Богдана Бутенко

Из урока вы узнаете формулу, по которой высчитывается ваш потенциальный рост, а также вы узнаете несколько правил, при ежедневном соблюдении которых, вы сможете добрать 3-4 сантиметра роста, даже если зоны роста костей уже закрыты.

Смотреть урок:

Открыть/Комментировать

2023-05-05 08:05:44 7 небанальных советов как сохранить здоровье — #урок от Ted на русском

В уроке вы узнаете о семёрке необычных способов сохранить и укрепить своё здоровье до самой старости. Вы узнаете, как разнообразие в делах замедляет старение мозга, как на нас влияет наше психологическое состояние, а также ещё несколько научных открытий, которые позволят вам жить долго.

Смотреть урок:

Открыть/Комментировать

2023-05-04 08:05:47 Бытовая модель мышления — #лекция Кеши Скирневского

Лекция о том, как люди принимают решения. В ней рассказано про бытовую модель мышления, которая позволяет взглянуть с высоты птичьего полёта на то, как мыслит человек. Это очень короткая и яркая экскурсия в лабиринты разума.

Смотреть лекцию:

Открыть/Комментировать

2023-05-03 08:05:44 Как убрать щёки и второй подбородок — #урок от Антонины Верьёминой

Из этого урока вы узнаете, как с помощью специальных упражнений разгладить мимические морщины, убрать второй подбородок, изменить овал лица и сделать щёки более впалыми.

Смотреть урок:

Открыть/Комментировать

2023-05-02 08:05:42 Невидимая сторона – вред моды на продуктивность и саморазвитие - #лекция Николая Чернобаева

Это фильм-исследование, в ходе которого Николай пообщался с профессионалами в разных сферах и попытался найти ответ на вопрос - как индустрия саморазвития и личной продуктивности влияет на наше психологическое здоровье.

Смотреть лекцию:

Открыть/Комментировать