Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

smart_manya

Логотип телеграм канала @smart_manya — smart_manya S
Логотип телеграм канала @smart_manya — smart_manya
Адрес канала: @smart_manya
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 22.72K
Описание канала:

Мария Попова – нутрициолог, основатель проекта https://healthnorms.com/
Со мной тысячи женщин похудели, разобрались с тягой к сладкому, ленью и выпадающими волосами.
Сотрудничество –> @popovamary

Рейтинги и Отзывы

2.00

3 отзыва

Оценить канал smart_manya и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения

2023-07-24 21:11:02 До окончания осталось 2 часа
3.4K views18:11
Открыть/Комментировать
2023-07-24 15:30:51
Внесу в ленту немного провокации
5.1K views12:30
Открыть/Комментировать
2023-07-24 09:40:47
Для тех, кто проводит выходные без соцсетей (сильные люди, я вам завидую!), продлила промокод BONUS до сегодняшнего вечера.

Он даст скидку 10% на Витамины. Просто и Анализы. Элементарно.

https://vp.healthnorms.com

https://ae.healthnorms.com
5.8K views06:40
Открыть/Комментировать
2023-07-23 11:39:14 Вчера неожиданно случился промокод BONUS со скидками на АЭ и ВП, а предварительных ласк прогревов не было. И не будет.

Если вам сложно принять решение о покупке, почитайте реальные отзывы владельцев. Я их собираю здесь

https://t.me/ae_reviews

Это лишь малая толика, огромная часть утеряна в связи с блокировкой моей инсты. Но и там можно понять что люди думают про Анализы и Витамины.
6.6K views08:39
Открыть/Комментировать
2023-07-22 20:52:39 Мария, спасибо большое за ваш труд! Теперь я знаю, что если у меня нет сил и желания ходить на спорт- нужно проверить ферритин) Сдала сегодня, получила ответ- 12 , заглянула в Анализы Элементарно, поняла, что нужно восполнять, заглянула в Витамтны-просто- подобрала препарат)) Пропью и буду опять бодра и способна ходить и заниматься
6.9K views17:52
Открыть/Комментировать
2023-07-22 10:46:53 Давайте я вам просто дам скидку на гид Витамины. Просто, в котором расписано вообще все. Понятным языком.

Одной универсальной таблетки для всех не существует. В них надо уметь ориентироваться. Гид – незаменимый помощник и аналогов вы не найдете.

Промокод BONUS даст скидку 10%. Вы заплатите 2691₽ вместо 2990₽.
Скидки бывают крайне редко, рекомендую воспользоваться.

Доступ бессрочный. Раз покупаешь и пользуешься годами.

https://vp.healthnorms.com
7.2K views07:46
Открыть/Комментировать
2023-07-22 10:41:36 Какое тогда хорошее и недорогое?
6.6K views07:41
Открыть/Комментировать
2023-07-22 10:30:32
Итак, разбираем железо по пунктам.

- Сертификаты GMP и ISO у производителя есть в разделе «о нас» на сайте. Значит за качество и безопасность добавки не переживаем.

- Дозировка – 20 мг железа в одной капсуле. Производитель заявляет что это 222% от адекватного уровня потребления и рекомендует свой продукт для коррекции дефицитных состояний.

А теперь следим за руками.

Адекватный уровень потребления – это количество, которое мы должны получать с пищей. Эти цифры расписаны в методических рекомендациях Роспотребнадзора по нормам потребления веществ и не означают, что дозировки добавок должны им соответствовать чтобы быть эффективными для восполнения дефицитов. Профилактика – да. Но восполнение существующего дефицита – нет.

Хотя видя описание к добавке можно подумать, будто она точно поможет. Там даже ссылка на исследование есть, но сколько людей его прочитает? А сколько из них поймёт о чем в нем речь?

Именно поэтому в пункте 3 предыдущего поста я написала, что вы должны четко понимать какую задачу собираетесь решать приемом добавки.

- Цена: 850 ₽ за 60 капсул по 20 мг. Это дорого. Есть аналоги в два раза дешевле.

Итого, железо от Сибирского здоровья я бы не купила. Так нехитрый анализ сэкономил бы мой бюджет, время и здоровье.
6.9K views07:30
Открыть/Комментировать
2023-07-21 11:54:28 Давайте я лучше поделюсь с вами способами как составить свое собственное мнение о каком-либо продукте.

1. Где продукт производится и есть ли у завода сертификат GMP.
Эта информация подскажет соблюдаются ли стандарты качества при изготовлении добавок на конкретном производстве. Хорошо когда такой сертификат есть (значок будет на упаковке).

2. Наличие отметки о соответствии стандартам ISO – тоже большой плюс. Это про безопасность продукции.

3. Посмотрите дозировку. Вы должны понимать какую задачу хотите решить приемом добавки – профилактика или восполнение дефицита. И знать какие для этого нужны дозировки. Надеяться на производителя не стоит.

4. Убедившись, что добавка соответствует стандартам качества и безопасности, дозировка вам подходит, сравните цену с конкурентами. Например, бисглицинат железа 60 капсул по 20 мг за 850₽ – есть ли аналоги дешевле (соответствующие при этом пункту 1)?

Резюме: если ставить вопрос как относиться к какому-то бренду добавок, ответ на него – производит ли бренд свои добавки в соответствии с международными стандартами качества. Есть сертификаты – отлично.

Но означает ли это что можно покупать любые добавки такого бренда? Нет. Потому что помимо качества вас как потребителя еще интересует эффективность (которая зависит от дозировки) и цена.

Чуть позже для наглядности сделаю пошагово разбор железа из примера в посте.
7.3K views08:54
Открыть/Комментировать
2023-07-21 11:53:31 Добрый день, Мария. Очень интересно ваше мнение о продукции Сибирского здоровья,( Siberian Wellnes?)
7.1K views08:53
Открыть/Комментировать