Я постоянно засираю генетические подарки, что подарили мне мои родители, в основном отца конечно, он своими доминирующими генами подарил мне астигматизм, розацею, маленькая грудь возможно тоже его подарок.
Но хочу сказать, что хорошим подарком от родителей для меня стал хороший обмен веществ и прекрасная мышечная память. Набрать вес мне очень сложно, только если я буду есть и сидеть, если жир скопится — то только на ляжках и животе (блять, а можно было в сиськи, одна железистая ткань). А мышечная память это вообще лучшее, что у меня сейчас есть: как в 22 накачалась, так и можно сильно не усердствовать — перестаю заниматься, немного все усохнет, пойду железо тягать и все снова на месте.
Фото — результат того, что я занимаюсь в зале и полдэнсом 3 недели, до этого мышечный корсет на животе был такой слабый, что я когда поела выглядела как на 6 месяце. Ну плюс спорт это дисциплина, хороший сон и самочувствие. Пыталась я жить по принципу бодипозитива, все таки люблю когда подтянутое тело.
Как у вас со спортом?
