RESTART: Дневник игры

2022-10-26 12:44:22 Сегодня будет эфир на тему: "Что делать, когда падает мотивация".

Его проведут Оля Скобина, мастер RESTART и Оля Мурзаева, мастер мотивации.

Чтобы принять участие, достаточно быть подписанным на канал.

До встречи в 16:00! Открыть/Комментировать

2022-10-25 19:19:23 Тест: Подходит ли тебе игра RESTART?

Мы приготовили тест из 10 вопросов, пройдя который ты узнаешь, подходит тебе игра или нет

Пройти тест: https://madte.st/wNC2Wv6B Открыть/Комментировать

2022-10-25 18:27:26 Оля: Какие цели можно поставить на игру?

Обожаю тему денег. Потому что неудовлетворенность в деньгах может вскрыть очень много тем для проработки.

В субботу встречалась с одной из участниц, которая заполнила гайд. Её прямой запрос был один, а докопались до другого.

Начали мы с вопроса, как найти профессию, которая реализует потенциал. Что мы вскрыли дальше: расстановка приоритетов, снижение требований к себе (хочется всего и сразу, как двигаться более планомерно), признание своих сильных сторон, быть собой и проявляться без ожидания одобрения со стороны других. Любой из этих вопросов тянет на хорошую цель для игры RESTART.

Поэтому ваши цели в игре не обязаны быть чисто финансовыми, а-ля “хочу +100к в месяц”. Это может быть что угодно, что сейчас мешает. С чем поработаешь и разблокируешь своё движение вперёд.

Вот примеры тем, которые, по моему опыту, лежат рядом с денежными и отлично подходят для игры:

1. Выявить свои ключевые ограничивающие убеждения (“загоны”, проще говоря) и сформулировать для себя вдохновляющие, продвигающие.

2. Прийти в ресурсное состояние.

3. Стать более проявленными, начать выражать свои мысли и идеи или писать о себе в соцсетях, повысить уверенность в себе.

4. Развить в себе смелость.

5. Научиться управлять мотивацией.

6. Научиться понимать себя и свои потребности.

7. Научиться держать фокус и направлять свое внимание.

8. Расширить свой нетворкинг.

9. Повысить свою узнаваемость.

Если сейчас непонятно, что лучше взять в работу, не переживайте. Мы поможем найти и сформулировать цель. Открыть/Комментировать

2022-10-25 12:51:20 Что, если…

Если вы сомневаетесь про участие в игре, хочу немного поразвеивать ваши сомнения.

1. Очень долго, я не дойду до конца

Мы взяли такой срок, потому что примерно за месяц наш мозг настраивается на новую волну и успевает перестроиться, выработать новую привычку. Но программу мы выстроили так, что вы можете выбирать, в чем участвовать, и подобрать оптимальную глубину своего вовлечения:

— Можно писать ежедневные брифы (мини-планы), которые помогают держать фокус на цели.
— Можно просто читать, что пишут другие, и подхватывать идеи.
— Можно писать вопросы коучу и психологу, когда возникают сложности.
— Можно читать тематические посты и выполнять практические задания.
— Можно слушать эфиры от коучей.
— Можно принимать участие в вебинарах, их будет 2 в неделю.
— Можно заниматься нетворкингом и знакомиться с людьми.
— Можно участвовать в дополнительных платных мероприятиях, где будут глубокие проработки.
— Можно найти коуча, с которым захочется поработать индивидуально.

И все это можно комбинировать, выбрать 1, 2 действия или взять от игры всё. Самый главный принцип — это слушать себя и выбирать то, что подходит вам. Без насилия над собой. Может, один день развернет вас и принесет ключевую пользу.

2. А можно ли доверять мастерам игры в том, что они смогут мне помочь?

Мы проводим эту игру, потому что сами очень любим развиваться. Мы не ставим цель передать свою экспертность. Мы эксперты по созданию развивающей среды, где все мы будем учиться друг у друга. Мы будем вместе с вами ставить цели, потому что сами ожидаем многое получить в среде людей, которая конструктивна, готова развиваться. Также мы выбираем коучинговый формат: мы не знаем ответов на ваши вопросы и стратегий, которые подходят для вашей ситуации: во всём это есть эксперт получше нас :). Зато мы будем задавать этому эксперту — то есть, вам — разные интересные вопросы.

Мы поможем держать фокус на цели, мы будем делиться информацией о том, как устроен наш мозг, психология и физиология. А какие вы сделаете из этого выводы, зависит от вас.

3. Вдруг рядом со мной будут люди, которые не сходятся со мной по ценностям?

Мы очень любим разнообразие. Разнообразие заставляет посмотреть на вопросы под разным углом, выработать разные идеи. Но у нас будут общие правила, которые создадут безопасную, дружелюбную среду.

4. Почему такая цена? Как будто ценность игры сильно выше стоимости.

Мы хотим, чтобы точка входа была очень простой. Мы уверены, что ценность марафона окупится уже в первую неделю.

Узнать подробнее и оплатить участие Открыть/Комментировать

2022-10-25 11:57:41 2 дня до запуска игры RESTART!

Оплатить участие: https://slurm.io/restart Открыть/Комментировать

2022-10-25 09:20:56 Открыть/Комментировать