Отборное Образование || Бесплатное образование

2024-02-06 11:14:37 ​#здоровье

Лишний вес: взгляд эндокринолога и хирурга

В этой лекции врач эндокринолог Яна Кан подробно рассказывает все, что касается лишнего веса и похудания. Вы узнаете причины появления лишнего веса, как от него лучше всего избавляться, при чем тут гормоны и какие диеты действительно могут вам помочь.

Смотреть лекцию:

Открыть/Комментировать

2024-01-22 22:20:19 ​#саморазвитие

Когда ничего не хочется и теряешь веру в себя, что это и как быть

В этой короткой лекции врач-психиатр Спартак Суббота рассказывает про апатию, выгорание и блокнот, как окно в будущее.

Смотреть лекцию:

Открыть/Комментировать

2024-01-17 09:26:11 ​#заработок

Как устроены YouTube Shorts и как на них зарабатывать

В этом видео автор покажет, в чём секрет YouTube Shorts, и за счет чего короткие ролики набирают много просмотров. А также не забудут рассказать, почему очень многие Шортс набирают 0 просмотров и числятся в отстающих.

Смотреть лекцию:

Открыть/Комментировать

2024-01-12 21:27:32 ​#саморазвитие

Как стать уверенным в себе

В этом уроке вы познакомитесь с необычным и незаезженными способами повысить уверенность в себе и обрести силу для новых действий. Вы узнаете, почему уверенность в себе и самооценка — это не одно и то же, поймёте, почему уверенность — это такой же ресурс, как и запас сил, а также найдёте действенные методы для повышения уверенности в себе.

Смотреть лекцию -



Летняя АКЦИЯ! Получи 90000 курсов навсегда, всего за 500 рублей ЗДЕСЬ Открыть/Комментировать

2024-01-08 20:00:13 ​#английский язык

Как запомнить 100 английских слов за день

Большая лекция, которая раскрывает применение мнемотехники в запоминании слов. Вы научитесь быстро запоминать слова, не зазубривая их, а запоминая в связках. Также вы поймёте, как применять мнемотехники к любому другому языку.

Смотреть лекцию:

Открыть/Комментировать

2023-12-30 11:11:50 ​#саморазвитие

Яна Агеенко для начинающих по Adobe Photoshop

В этом уроке вы узнаете про основные возможности и инструменты программы Фотошоп. Вы научитесь делать цветокоррекцию, создавать маски, вырезать шерсть или волосы и многое другое.

Смотреть лекцию -:



Долгожданная акция! ВЕЧНЫЙ ДОСТУП к более чем 130.000 курсов со скидкой 50% Открыть/Комментировать

2023-12-14 20:10:39 ​#саморазвитие

Как победить неуверенность в себе

В этом уроке вы узнаете, как победить неуверенность в себе, обрести социальную уверенность и наконец-то понять, что вы достаточно хороши сами по себе. Вы узнаете, как быть более общительными и уверенными в своих возможностях, не бояться новых знакомств и не переживать, когда вы делаете то, что вам хочется по-настоящему.

Смотреть урок:

Открыть/Комментировать

2023-12-06 09:03:51 ​#саморазвитие

Как стать интересным и никогда не быть скучным

Быть интересным – это решающий фактор для поддержания здоровых отношений. Благодаря этому другие хотят общаться с вами, всячески взаимодействовать, а также это значительно поднимает вашу привлекательность в глазах потенциальных партнеров. А как мы можем стать интереснее? В этом видео мы разберем, что делает нас скучными и неинтересными, и как это исправить.

Смотреть лекцию:

Открыть/Комментировать

2023-12-04 20:19:06 ​#саморазвитие

Как стать хорошим автором контента

Создание контента — это запланированный и продуманный способ написания текстово-графической информации для вашего сайта. И его создание невозможно без качественного автора. Из лекции вы узнаете, почему вам совсем не нужна помощь в оформлении ресурса и создании контента, как научиться создавать контент и генерировать идеи, а главное - как сделать так, чтобы ваш контент привлекал, заставлял требовать от зрителя добавки и набирал большие просмотры.

Смотреть лекцию:

Открыть/Комментировать

2023-11-29 21:09:40 ​#саморазвитие

Как омолодить мозг: три упражнения для остановки старения

В этом уроке вы узнаете, какие факторы заставляют наш мозг стареть, какие упражнения нужно делать, чтобы остановить и обратить процесс старения мозга, а также поймёте, как раннее старение мозга может сказаться на вашей дальнейшей жизни, её продолжительности и заболеваниях.

Смотреть урок:

Открыть/Комментировать