.

2023-03-29 18:17:00 Такого я совсем не ожидала!
Вызвала вчера "мyжа на час", чтобы починил cлив в унитазе. А то мой мyжчина говорит, что он руками нe привык работать, что он работает головой. После того, кaк пришел "муж на чaс" и всё починил, мой тупо закрыл свoй нoyтбук, взял...читать продолжение Открыть/Комментировать

2023-03-29 17:17:02 Очень необычная и вкусная закуска с курочкой
Кбжу на 100г: 161/7/4/30
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Спелые авокадо 2 шт
– Отварные куриные грудки (или голень или бедро) 1 шт
– Красная луковица 1 шт маленькая
– Зелень 1 пучок
– Солёные огурчики 3 средних

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-03-29 16:17:02 Лучший рецепт домашнего «Наполеона»!
Вы будете в таком же восторге от крема, как и я! Рецепт: для крема берём 80 г ком… показать полностью Открыть/Комментировать

2023-03-29 15:17:01 Готовим вкусную и полезную окрошку
Кбжу на 100г: 62/4/3/7
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Куриное филе 250 г
– Редис 100 г
– Огурец 100 г
– Картофель 250 г
– Зелень по вкусу
– Яйцо 2 шт
– Тан/айран/кефир 500 мл
– Соль по вкусу

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-03-29 14:17:01 Что ОН любит в сексе?
Узнай по Знаку Зодиака!

Хочешь свести мужчину с ума?
Тогда нажми на знак Зодиака снизу Открыть/Комментировать

2023-03-29 13:17:02 Самый воздушный ПП манник
Кбжу на 100г: 131/10/2/17
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Яйцо 2 шт⁣⁣⠀
– Кефир 1% 160 мл⁣⁣⠀
– Молоко 1.5% 120 мл⁣⁣⠀
– Творог 1.8% 180 г⁣⁣⠀
– Манная крупа 120 г⁣⁣⠀
– Подсластитель по вкусу
– Сода 2/3 ч л⁣⁣⠀

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-03-29 12:17:00 ИЩЕМ ЛЮДЕЙ НА ПОДРАБОТКУ!

Все подробности в видео выше, не забудь включить звук!

Доход от 10.000р в день!
Работа из дома.
Выплата уже через 3 часа!

Проект Ольги - с нами уже тысячи!
Жми ссылку ниже и переходи на канал!

https://t.me/+8pMGZEzt0EwyOWYy Открыть/Комментировать

2023-03-29 11:17:01 ПП детокс смузи для вкусной очистки организма
Кбжу на 100г: 88/2/2/14
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Шпинат
– Банан (замороженный)
– Авокадо
– Яблоко зелёное
– Мёд
– Семена льна
– Вода

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-03-29 10:17:00 УЙДУТ ОТЁКИ И ЛИШНИЙ ЖИР

Замучили отёки, и бесит лишний жир на животе?
А ведь эти проблемы решаются очень просто!
Нужно каждый вечер перед сном съедать один (можно самый дешёвый) бо…открыть полностью Открыть/Комментировать

2023-03-29 09:17:00 Готовим клубничный десерт в ПП варианте
Кбжу на 100г: 101/15/2/5
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Творог 200 г
– Йогурт без сахара и добавок (можно греческий) 250 г
– Подсластитель по вкусу
– Желатин 1 ст.л
– Вода комнатной t 6 ст.л
– Ягоды или фрукты по вкусу

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать