После переезда стала обращать внимание, что кишечник иногда устраивает забастовку. Да и в целом бывает состояние не очень, появилась мигрень, бессонница, добавилось немного лишних килограмм. Я это связывала со сменой климата. Но потом поняла, что изменился и мой рацион.
Чтобы не гадать на кофейной гуще, что именно влияет так на мое состояние, сдала анализ на оценку пищевой непереносимости в ЛабКвест. С помощью этого теста образец крови проверяется на обширной панели, состоящей из 286 антигенов для постановки точного диагноза. Результаты теста дают точную информацию о чувствительности, а также возможные диетические рекомендации.
Это модный и реально полезный тест.
Результат готов через 2 дня.
На 16-18 страницах прописаны рекомендации по питанию.
То есть благодаря этому тестированию вы понимаете, какие продукты нужно исключить на время или значительно сократить потребление, чтобы очистилась кожа, улучшился сон и самочувствие.
Если соблюдать все рекомендации по питанию, то можно похудеть, причем похудение будет без вреда для здоровья.
Если не знаете, что подарить близкому человеку, подруге, коллеге, подарите сертификат на анализ оценки пищевой непереносимости. Сертификат можно оформить на сайте сети лабораторий ЛабКвест https://www.labquest.ru/. Кстати, там можно приобрести и другие исследования.
А для моих подписчиков действует скидка 10% в течение марта по промокоду “Sladkay” 10%. Промокод нужно озвучить администратору офиса.
