​Вже за 2 години стартує лекція з психотерапевтом, де ти зможе | SKVOT

​Вже за 2 години стартує лекція з психотерапевтом, де ти зможеш навчитися опановувати себе самостійно у ці буремні часи.

Лекторка, Олена Козелецька, розповість, як вберегти мозок і тіло від складних новин. Ти зрозумієш, як взаємопов’язані психіка і тіло, та якими простими кроками боротись із тривогою. Разом вивчимо прості вправи, що допоможуть почуватись краще.

Сподіваємося, ти чекаєш на зустріч з Оленою так само сильно, як і ми.
Зустрічаємось о 18:00 у Zoom: тут