Мастерская быстрого обучения

2022-10-19 13:23:38 А вот и обещанный тренажер

Как им пользоваться:

1. Распакуйте архив.
2. Запустите файл shulte.html. Он запустится в любом браузере.
3. Нажмите на кнопку «Старт» или пробел на клавиатуре. Числа перемешаются и запустится таймер.
4. После того как найдете все числа, нажмите кнопку «Готово!» или снова пробел. Таймер остановится и в боковой панели будет показано ваше время.

Продуктивных тренировок! Открыть/Комментировать

2022-10-18 10:39:28 Как думаете, есть такой тренажер, который развивает максимальное количество параметров мозга?

Как ни странно, да. Его изобрел Давид Шульте. Сначала он просто придумал развивающее упражнение для своих студентов. А затем раскрылись новые полезные эффекты:

Концентрация внимания
Быстрота реакции
Психологическая выносливость
Ускорение усвоения информации
Ускорение ориентации в любой обстановке
Ускорение выводов и принятия решения
Улучшение зрения
Увеличение скорости чтения
Улучшение волевых качеств и многое другое.

Если бы мне разрешили делать только одно упражнение для развития мозга, я бы тренировался на таблицах Шульте.

В следующих постах я дам вам электронный генератор таблиц Шульте, чтобы вы могли полноценно тренироваться. А также приложу инструкцию для тренировок. Открыть/Комментировать

2022-10-12 14:24:25 ​​Как утроить скорость чтения за 9 минут

Возьмите секундомер и засеките 3 минуты. Начните читать книгу в обычном режиме. Когда время выйдет, отметьте место, где вы остановились.

Еще раз засеките 3 минуты и прочтите тот же отрывок до отметки. Если закончите читать раньше, вернитесь в начало и снова прочтите, сколько успеете, пока не закончится время.

Теперь засеките 2 минуты и прочтите этот отрывок, обязательно уложившись в заданное время. Можете помогать себе указательным пальцем как указкой, чтобы поддерживать высокую скорость чтения. Если вы не сможете читать каждое слово – не страшно, главное – уложиться в отведенное время.

Теперь засеките 1 минуту и прочтите отрывок, уложившись в это время. Вы будете читать со скоростью, втрое превышающей начальную.

Конечно, вы читали один и тот же отрывок, что облегчало вам задачу, но цель этого упражнения – тренировка. И если вы регулярно будете выполнять его, то очень скоро ваша скорость утроится на постоянной основе.

Кстати, засеките еще 3 минуты и прочтите другой отрывок, а затем подсчитайте скорость. Вы увидите, что прогресс будет на лицо.

Очень важно осознавать, что ваш мозг – это гениальный инструмент для обучения. Нужно только дать ему возможность проявить себя.

И сегодня на втором дне марафона «Обучение со скоростью мысли» мы рассмотрим, как разогнать свой мозг, как читать в несколько раз быстрее, как глубоко понимать прочитанное и надежно запоминать.

Если вы еще не зарегистрировались, сейчас самое время. Начинаем сегодня в 20:00 МСК. Участие бесплатное. Регистрация : https://my-life-design.com/fastlearning/maraphon/ Открыть/Комментировать

2022-10-11 13:56:54 ​​Приветствую, друзья!

Хочу пригласить вас 11-13 октября на бесплатный 3-дневный марафон "Обучение со скоростью мысли. FULL". Подготовил для вас бомбическую программу. Теперь у меня есть целых три вечера, теперь можно разгуляться.

Вы только посмотрите на программу марафона:

ДЕНЬ 1. БЫСТРОЕ ВОСПРИЯТИЕ

Как ускорить восприятие информации в 3-10 раз
Как за 2 минуты понять, полезной ли будет для вас книга, видео (тренинг за 10 минут)
Как быстро вникнуть в суть книги, видео или тренинга
Как читать по книге в день, а 3-часовой вебинар просматривать за 20 минут
Как убрать "тормоза" во время чтения
Как ускорить свой мозг
Как расширить оперативную память и многое другое

ДЕНЬ 2. ПОНИМАНИЕ И ЗАПОМИНАНИЕ

Как "научить" мозг легко понимать даже сложную информацию
Как в любой информации сразу видеть суть
Интеллект-карты для четкого структурирования информации
Визуальные конспекты - лучший способ для глубокого понимания
Блок-схемы для описания навыков
3 способа надежного запоминания
Запоминание иностранных слов и многое другое

ДЕНЬ 3. ВЫЯВЛЕНИЕ И ИНСТАЛЛЯЦИЯ НАВЫКОВ

Как "перенимать" способности напрямую
Из каких элементов состоит любой навык и как выявить его структуру
Как описать навык, чтобы по этому описанию мог научиться любой
Как быстро осваивать навыки на практике

Повторюсь, все это бесплатно. Для регистрации переходите на сайт и бронируйте место : https://my-life-design.com/fastlearning/maraphon Открыть/Комментировать

2022-10-10 08:39:11 ​​Приветствую, друзья!

Читая любую книгу, вы неизбежно прочитываете 70-90% лишней информации. Представьте, как быстро вы могли бы читать книги, если бы вам не пришлось этого делать.

Как читать только нужное и не пропустить важное? Есть простая методика, которой легко научиться.

Вы читаете первый абзац главы и принимаете решение, читать ли ее целиком. Как правило, первый абзац – это либо краткое описание, что будет в главе или введение в нее. Этого достаточно, чтобы в общих чертах понять, что будет дальше и нужна ли вам эта информация.

Затем читаете первое предложение следующего абзаца. Из него понятно, нужно ли читать весь абзац.

Если абзац интересен, читаете начало второго предложения. По началу предложения понятно, нужно ли его дочитывать.

И так читаете всю книгу. Это как в супермаркете. Заглянули в отдел. Нужный – остановились. Нет – идем дальше.

А чтение всего подряд – это как последовательное изучение каждого товара на каждой полке. Оно вам надо?

Читайте продуктивно, и вы сможете прочитывать по книге за вечер.

А чтобы регулярно получать полезные инструменты быстрого обучения, подписывайтесь на канал Открыть/Комментировать

2022-10-07 11:55:04 ​​Секрет быстрой постановки навыка

Обучаться навыкам можно очень долго, а можно делать это быстро, если следовать простым принципам.

Изоляция. Ваше внимание ограничено. А любой навык включает в себя много точек контроля. Если контролировать что-то одно, в остальном вы будете халтурить. Поэтому важно разделить навык на доступные элементы и отработать изолированно каждый из них. После этого соединять элементы в блоки и дошлифовывать уже целый блок.

Интенсивность. Если вы будете выполнять, например, одно танцевальное движение 3 раза в день, то вы освоите его минимум через год. Если повторите 100-200 раз в течение дня, освоите за неделю.

Обратная связь. Очень важно получать максимально быструю обратную связь после каждого повторения. Это увеличит качество и скорость обучения на порядок.

Бессознательная компетентность. Навык должен быть доведен до автоматизма. Если остановиться до этого момента, всё откатится назад. Если же дойти до нужной точки, навык останется навсегда. Разучиться будет невозможно.

Развивайте навыки правильно. Всегда есть короткий путь к результату.

Напишите в комментариях, какой навык вы хотели бы приобрести в ближайшее время Открыть/Комментировать

2022-10-05 11:08:02 Программа Spritz для Windows: Открыть/Комментировать

2022-10-05 11:06:25 ​​ Как разогнать скорость чтения до 1000 слов в минуту

Один из быстрых инструментов для этого – Spritz. Это американо-германская технология скорочтения, основанная на методе быстрой визуальной последовательности (Rapid serial visual presentation, или RSVP).

Этот метод позволяет вам разогнаться до скорости 1000 слов в минуту, сохранив привычный уровень понимания. Для тренировки и чтения есть специальная программа для различных устройств. Можно даже читать сайты в ускоренном режиме.

Программа выводит текст на экран последовательно по одному слову. Вы смотрите примерно в центр слова (на красную букву). Не нужно пытаться читать слова слева направо.

Вам нужно просто смотреть на красную букву в слове и расслабиться. Ваш мозг сам начнет читать слова с большой скоростью.

Постепенно увеличивайте скорость. Если хотите научиться читать со скоростью 400 слов в минуту, выставьте скорость 450 и постепенно привыкните к ней. И так далее.

Где можно скачать программу

Версия для браузера: http://www.squirt.io/install.html
На этой странице есть инструкция, но объясню в двух словах. Перетягиваете большую синюю кнопку на панель закладок в браузере. Соглашаетесь в появившемся окне. Открываете нужный сайт и кликаете на закладку, которую вы только что создали. Читаете текст, увеличивая скорость.

Версия для Windows. Прикреплю программу во вложении, чтобы вы могли скачать.

Версии для Android. Тут огромный выбор. Набирайте в поиске Google Play и устанавливайте:
Balto Speed Reading
Spritz reader
Spritz Speed Reader
SpeedRead, Spritz Reading Free

Версия для iPhone: https://apps.apple.com/us/app/spritz-app/id1486315785

Для Mac, к сожалению, версии нет . Но можно установить эмулятор Windows, а затем программу из второго пункта.

Удачного ускорения!

Это лишь один из быстрых инструментов. А 5-7 октября на воркшопе "Скоростное обучение. Быстрый старт" мы будем применять их десятки.

Присоединяйтесь: https://my-life-design.com/fastlearning/workshop/

Начинаем уже сегодня. Открыть/Комментировать

2022-10-03 11:29:20 Быстрые результаты или фундаментальное обучение?

Обучаться можно двумя способами. Первый способ – сделать это быстро, направив фокус внимания только на ключевые элементы.

Он хорош для старта. Вы видите реальные результаты, ваша кровь наполняется серотонином (гормоном победителей), у вас появляется мощная мотивация двигаться дальше и уверенность в себе.

Второй способ – подойти системно. Освоить базу, равномерно развить все поднавыки. Это дает более мощные результаты, чем в первом случае, но требует гораздо больше времени.

Как поступить?

Я всегда рекомендую сначала получить быстрые результаты, а затем на этом кураже и вере в себя системно и глубоко изучать тему.

Уже на этой неделе (5-7 октября) вы сможете получить быстрые результаты в способности обучаться. 3 вечера и только самые мощные инструменты. Узнайте, насколько велик ваш потенциал, и вы не захотите возвращаться к привычным скоростям

Регистрация: https://my-life-design.com/fastlearning/workshop/ Открыть/Комментировать