Эффект импульса Разница между успехом и неудачей в любом деле | Школа саморазвития и психологии

Эффект импульса

Разница между успехом и неудачей в любом деле — наличие, либо отсутствие импульса действия.

Иными словами, чем больше вы что-то делаете, тем легче продолжать. И чем дольше вы что-то не делаете, тем тяжелее вернуться.

Забьёте на 1 день? Станет сложнее. На 2 дня? Будет ещё тяжелее. На неделю? Табло обнуляется. Придётся начинать по-новой: боль старта, уговоры себя, чтобы довести дело до конца.

Имея цель, с каждым днём бездействия улетучивается не только успех, но и ваша сила воли. Поэтому большинство не достигает целей.

Они саботируют себя и упускают импульс. Хотя его в 100 раз легче не упускать, чем начинать заново.

Не страшно, если как-нибудь вы будете работать над достижением цели 5 минут вместо часа. Просто прикасайтесь к своей цели каждый день — вот, что важно.

Не позволяйте импульсу ускользнуть. Сосредоточьтесь на амбициях и продолжайте.