Особенность мозга Услышав такой заголовок, автоматически хоче | Школа саморазвития и психологии

Особенность мозга

Услышав такой заголовок, автоматически хочется додумывать и «предсказывать» то, о чем пойдёт речь. Это тоже особенность мозга, но сегодня поговорим о другой.

И прежде чем мы перейдём к сути, ответьте: вы когда-нибудь выкладывались на все 100%?

В работе, на тренировке, в отношениях? В чём угодно. Вы хоть раз чувствовали, что достигли предела своих возможностей? Делали всё, что в ваших силах?

Скорее всего нет. На это способны лишь два процента людей. Да и то, не потому что они целеустремлённые гении, а потому что у них нарушена система работы мозга.

Всё дело в том, что когда вы делаете что-то, ваш мозг готов задействовать не более 40% ресурсов вашего тела. Если этот лимит исчерпан, он ленится и ищет отмазки.

Пошли на пробежку? После пары кругов будет казаться, что вы уже выдохлись. Пишите статью? Кажется, что после пары предложений уже трудно думать. Носите поваленный лес? Кажется, что вот-вот треснет спина уже на первом дереве.

Мозг таким образом экономит ресурсы организма и свои силы. Однако как показывает практика, если продолжать бежать — вы сможете. Да и далеко не ещё один круг, а больше. Мозг убеждает, что больше писать не вариант? Если продолжать, статья напишется. Больше ни одного дерева не сможете перенести? Сможете.

Каждый раз, когда вам кажется, что вы больше что-то не можете продолжать из-за отсутствия сил, знайте, что вы всего лишь преодолели порог в 40%. А это значит, что вы можете сделать ещё как минимум столько же. Теперь живите с этим.