Не держи эмоции в клетке #Психология Когда мы не выпускаем | Скиллгет | Онлайн образование
Не держи эмоции в клетке
#Психология
Когда мы не выпускаем негативные эмоции наружу, они копятся в нас, как снежный ком. Но зачем их стесняться?
Если тебе грустно, поплачь. А если весело – смейся во всё горло. И плевать, что о тебе подумают окружающие. Если ты живёшь в большом городе, они вряд ли запомнят тебя или вообще увидят снова. Тогда к чему сдерживаться?
А раскрыться на полную помогут бесплатные видеокурсы по психологии в нашем боте
