​​ Скидка 30% на омегу-3 от California Gold Nutrition пере | Скидки и промокоды iHerb🌱

​​ Скидка 30% на омегу-3 от California Gold Nutrition

перейти к покупкам

Сбалансированное насыщение организма кислотами Омега-3, приносит огромное количество доказанных позитивных эффектов.
Но полезных жирных кислот в нашем рационе часто не хватает, для их восполнения нужно принимать добавки богатые на EPA и DHA.
Обе они незаменимы и не вырабатываются в организме самостоятельно. Необходимый минимум омега-3 для взрослого человека 600 мг, безопасный максимум 3-4 г.
⠀
НА ЧТО ВЛИЯЕТ EPA и DHA
⠀
Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA):
⠀
Здоровье сердца: ЭПК способствует нормализации кровяного давления и уровня триглицеридов.
Здоровье суставов: кислота поддерживает здоровье хрящей и суставов.
Хорошее настроение: жирные кислоты ОМЕГА-3 регулируют уровень серотонина в мозге.
Крепкий иммунитет: EPA поддерживает здоровый иммунный ответ.
⠀
Докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA):
Здоровое зрение: больше всего ДГК в сетчатке глаз.
Здоровье мозга: строительныи‌ и питающий элемент мозга - ДГК.
Развитие: DHA способствует своевременному утробному, младенческому и детскому развитию.
Память: поддержка обучения и здоровья памяти на протяжении всей жизни.