Эмоциональное выгорание - одна из самых страшных и самых часты | путь в никуда
Эмоциональное выгорание - одна из самых страшных и самых частых вещей, с которой сталкивается современный человек.
В эти моменты мышление перестает нормально функционировать и мы перестаем нормально "жить".
Это опасное состояние, с которым стоит бороться! Психологи рекомендуют опробовать медитации, восстановить режим сна и добавить физические нагрузки.
Будь аккуратен. Пройдя его ты станешь сильной личностью, поэтому не бойся! Боясь ты будешь отступать всё дальше и дальше от своей цели, а смотря страху в глаза ты будешь идти вперёд не взирая ни на что!